يتبع الكثير من الأشخاص عادات غذائية غير صحية مما يسبب لهم اضطرابات ومشاكل صحية، لا تقتصر العادات الصحية على نوعية الطعام بل أيضاً علي طريقة تناولها، يعتقد البعض أن اتباع…
المنوعات
منوعات دردشتي : مقالات من وعن كل شيئ تجدها هنا.
فوائد زيت جنين القمح الصحية
يستخرج زيت جنين القمح من حبوب القمح من خلال الضغط البارد يتميز برائحة قوية ولون بني داكن ولكنه سريع التلف لذا يجب أن يحفظ في الثلاجة، يحتوي زيت جنين القمح…
أسباب التهاب الكلى وعلاجها
يعد التهاب الكلى من أبرز الأمراض المنتشرة يصيب الرجال والنساء في أي وقت يؤثر على وظيفة الكلي ويعيق التخلص من الفضلات والسموم مسبباً مشاكل صحية عدة، يبدأ التهاب الكلي من…
فوائد فيتامين E للبشرة والشعر
يعتبر فيتامين E أحد الفيتامينات الهامة المفيدة يستخدم في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر والبشرة، يمكن أن نحصل على فيتامين E عن طريق المكملات الغذائية أو من خلال الأطعمة…
نصائح للعناية بالشعر
الشعر هو تاج المرأة حيث يبرز من جمالها ويزيد من أنوثتها لذا ترغب كل سيدة بامتلاك شعر جميل وكثيف وحيوي، يتأثر الشعر بالعوامل الخارجية بشكل كبير منها التعرض لأشعة الشمس…
أضرار وفوائد بالون المعدة
يعد بالون المعدة أحد الطرق المستخدمة في إنقاص الوزن وعلاج مشكلة السمنة المفرطة تتم عن طريق وضع بالون مصنوع من السيليكون به محلول ملحي داخل المعدة، يساعد بالون المعدة على…
أسباب دوار الرأس
دوار الرأس حالة يفقد الشخص فيها قدرته علي التحكم في النفس مما يؤدي إلى فقدان توازنه، يشعر بأن كل ما حوله يتحرك بسرعة وقد يستغرق دوار الرأس فترة طويلة أو…
فوائد زيت الميرمية للشعر والبشرة
يستخرج زيت الميرمية من نبات الميرمية الذي يتميز برائحة نفاذة يحتوي على عناصر غذائية ذات قيمة كبيرة من فيتامينات ومعادن وزيوت طيارة ومواد مضادة للأكسدة، يستخدم زيت الميرمية منذ القدم…