ما هو الفرق بين البقدونس والكزبرة

ما هو الفرق بين البقدونس والكزبرة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 12 سبتمبر، 2019 المشاهدات: 126 مشاهدة

إن الأعشاب الورقية الخضراء لها العديد من الفوائد العظيمة التي تعود بالنفع على صحة الإنسان من هذه الأعشاب البقدونس والكزبرة وهما الأكثر إستخداماً في المطبخ العربي، كل منهم لهم استخدامات…

طرق تخزين وحفظ البرتقال

طرق تخزين وحفظ البرتقال

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 9 سبتمبر، 2019 المشاهدات: 146 مشاهدة

البرتقال من الحمضيات التي تمد الجسم بفيتامين سي الأساسي الذي يحتاجه الجسم بشكل كبير، سمي البرتقال بهذا الإسم نظراً لدولة البرتغال فقد نقلوا هذه الفاكهة من الصين الى البرتغال فأطلقوا…

فوائد كرة اليد للجسم

فوائد كرة اليد للجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 5 سبتمبر، 2019 المشاهدات: 225 مشاهدة

كرة اليد هي عبارة عن مجموعة من الأفراد يقومون بلعبها على هيئة جماعة، يتم التنافس فيها بين فريقين، كل فريق هو عبارة عن ستة من اللاعبين بخلاف حارس المرمى، يتم…

معلومات هامة عن رياضة المشي

معلومات هامة عن رياضة المشي

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 3 سبتمبر، 2019 المشاهدات: 209 مشاهدة

تعد رياضة المشي من أكثر الرياضات التي يتم ممارستها في جميع أنحاء العالم؛ وذلك بسبب سهولة تأديتها وبسبب الفوائد الصحية العديدة التي تتميز بها، سواء النفسية أو الجسدية، بالإضافة إلى …

فوائد هيدروكسيد الصوديوم وأضراره

فوائد هيدروكسيد الصوديوم وأضراره

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 2 سبتمبر، 2019 المشاهدات: 249 مشاهدة

هيدروكسيد الصوديوم أو ما يسمى الصودا الكاوية عبارة عن مركب قلوي قوي، يكون على شكل بلورات أو قد يكون في صورة مسحوق أبيض اللون، قد يتسبب هذا المركب في الإصابة…

ما هو حليب اللبأ وفوائده

ما هو حليب اللبأ وفوائده

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 24 أغسطس، 2019 المشاهدات: 291 مشاهدة

حليب اللبأ هو السائل الذي يتم خروجه من الثدي بعد الولادة مباشرةً أو في خلال الأيام الأولى من الولادة، ويظل موجود في هذه الأيام الأولى من الولادة ثم يختفي بعد…

فوائد كبسولات زيت السمك “أوميجا 3”

فوائد كبسولات زيت السمك “أوميجا 3”

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 20 أغسطس، 2019 المشاهدات: 347 مشاهدة

يشتق زيت السمك من أنسجة الأسماك الزيتية هو عبارة عن حمض الايكوسابنتايونيك، يحتوى على نسبة عالية جداً من أوميجا 3 الدهنية لذا له العديد من الفوائد للجسم والشعر، تناول زيت…

رجيم البروكلي وقيمته الغذائية

رجيم البروكلي وقيمته الغذائية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 18 أغسطس، 2019 المشاهدات: 136 مشاهدة

البروكلي يعتبر من الخضروات المهمة من ضمن 10 اغذية مفيدة للصحة والسبب الرئيسي في ذلك هو احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم أهمها الفيتامينات مثل: فيتامين أ،…