الفوائد الصحية لبذور اليقطين.

الفوائد الصحية لبذور اليقطين.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 3 أكتوبر، 2016 المشاهدات: 3٬186 مشاهدة

عندما نستخدم اليقطين في إعداد أصناف الحلويات والشوربات المتنوعة نقوم بالتخلص من البذور الموجودة فيه ونستكفي باستخدام اللب فقط، لكن بعد أن نعرف ما هي الفوائد العظيمة لتلك البذور لن…

تناول 3 حبات تمر يومياً لتحصل على هذه الفوائد.

تناول 3 حبات تمر يومياً لتحصل على هذه الفوائد.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 3 أكتوبر، 2016 المشاهدات: 3٬366 مشاهدة

يعتبر التمر تماماً مثل الوجبات الخفيفة الصحية المجففة الأخرى، وإذا تناولته بشكل يومي سوف تحصل على فوائد صحية هائلة، وقد عرفت هذه الفوائد منذ أكثر من 7000 عام لذلك يعد الغذاء الرئيسي…

أطعمة تساعد في التخلص من الوزن الزائد.

أطعمة تساعد في التخلص من الوزن الزائد.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 30 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 3٬447 مشاهدة

الجميع يبحث عن الطرق المختلفة لإنقاص بعض الوزن،  وقد يكمن الحل في العادات المتبعة لتناول الطعام ، فمن خلال البحوث تم إثبات وجود أنواع متعددة من الأطعمة المفيدة في خسارة…

فوائد زيت شجرة الشاي العلاجية والجمالية.

فوائد زيت شجرة الشاي العلاجية والجمالية.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 29 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 3٬721 مشاهدة

بدأ نمو أشجار الشاي في إستراليا ثم بدأت تنتشر في أنحاء العالم ويتم إستخراج زيت شجرة الشاي من بذور الشاي عن طريق التقطير وهو زيت عطري والان دعونا نتعرف على فوائد…

كيف تشعر بالسعادة دائماً.

كيف تشعر بالسعادة دائماً.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 29 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 5٬103 مشاهدة

هناك دائماً ذلك الشخص في دائرة أصدقائنا الذي يشعر دائماً بالسعادة، ونحن كثيراً ما نتساءل كيف يمكنه أن يكون سعيداً جداً ودائماً؟ وما هي التعويذة ليكون سعيداً؟ هل لأن من…

تجنب هذه العادات قبل النوم لأنها خطيرة.

تجنب هذه العادات قبل النوم لأنها خطيرة.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 29 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 3٬784 مشاهدة

في أغلب الأحيان قد تحاول الخلود إلى النوم، لكنك لا تستطيع ذلك حتى وقت متأخر، في هذه الحالة قد تكون مصاب بالأرق. الأرق هو اضطراب يسبب صعوبة بالغة في النوم، وحتى…

أسرار الجمال السحرية الفعالة.

أسرار الجمال السحرية الفعالة.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 28 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 3٬434 مشاهدة

هناك العديد من الوصفات الطبيعية للحصول على أسرار الجمال، وقد تكون هذه الوصفات من الأمور التي لا تجذب انتباه الكثيرين، ولكنها الوسيلة الأكثر ابتكاراً ونتائجها مضمونة للمحافظة على الجمال. وتعتبر…

فوائد واستخدامات الملح.

فوائد واستخدامات الملح.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 28 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 3٬403 مشاهدة

هناك أكثر من 14،000 طريقة لاستخدام الملح، وكثير منها لا تزال تستخدم حتى اليوم، ومن خلال دردشي ستتعرف على أفضل النصائح لاستخدام الملح التي من شأنها المساعدة في حل العديد من المشاكل…