عادات غذائية صحية

عادات غذائية صحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 مارس، 2019 المشاهدات: 46 مشاهدة

يتبع الكثير من الأشخاص عادات غذائية غير صحية مما يسبب لهم اضطرابات ومشاكل صحية، لا تقتصر العادات الصحية على نوعية الطعام بل أيضاً علي طريقة تناولها، يعتقد البعض أن اتباع…

فوائد زيت جنين القمح الصحية

فوائد زيت جنين القمح الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 مارس، 2019 المشاهدات: 157 مشاهدة

يستخرج زيت جنين القمح من حبوب القمح من خلال الضغط البارد يتميز برائحة قوية ولون بني داكن ولكنه سريع التلف لذا يجب أن يحفظ في الثلاجة، يحتوي زيت جنين القمح…

أسباب التهاب الكلى وعلاجها

أسباب التهاب الكلى وعلاجها

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 مارس، 2019 المشاهدات: 181 مشاهدة

يعد التهاب الكلى من أبرز الأمراض المنتشرة يصيب الرجال والنساء في أي وقت يؤثر على وظيفة الكلي ويعيق التخلص من الفضلات والسموم مسبباً مشاكل صحية عدة، يبدأ التهاب الكلي من…

فوائد فيتامين E للبشرة والشعر

فوائد فيتامين E للبشرة والشعر

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 مارس، 2019 المشاهدات: 192 مشاهدة

يعتبر فيتامين E أحد الفيتامينات الهامة المفيدة يستخدم في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر والبشرة، يمكن أن نحصل على فيتامين E عن طريق المكملات الغذائية أو من خلال الأطعمة…

نصائح للعناية بالشعر

نصائح للعناية بالشعر

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 مارس، 2019 المشاهدات: 136 مشاهدة

الشعر هو تاج المرأة حيث يبرز من جمالها ويزيد من أنوثتها لذا ترغب كل سيدة بامتلاك شعر جميل وكثيف وحيوي، يتأثر الشعر بالعوامل الخارجية بشكل كبير منها التعرض لأشعة الشمس…

أضرار وفوائد بالون المعدة

أضرار وفوائد بالون المعدة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 مارس، 2019 المشاهدات: 144 مشاهدة

يعد بالون المعدة أحد الطرق المستخدمة في إنقاص الوزن وعلاج مشكلة السمنة المفرطة تتم عن طريق وضع بالون مصنوع من السيليكون به محلول ملحي داخل المعدة، يساعد بالون المعدة على…

أسباب دوار الرأس

أسباب دوار الرأس

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 مارس، 2019 المشاهدات: 188 مشاهدة

دوار الرأس حالة يفقد الشخص فيها قدرته علي التحكم في النفس مما يؤدي إلى فقدان توازنه، يشعر بأن كل ما حوله يتحرك بسرعة وقد يستغرق دوار الرأس فترة طويلة أو…

فوائد زيت الميرمية للشعر والبشرة

فوائد زيت الميرمية للشعر والبشرة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 13 مارس، 2019 المشاهدات: 155 مشاهدة

يستخرج زيت الميرمية من نبات الميرمية الذي يتميز برائحة نفاذة يحتوي على عناصر غذائية ذات قيمة كبيرة من فيتامينات ومعادن وزيوت طيارة ومواد مضادة للأكسدة، يستخدم زيت الميرمية منذ القدم…