وصفات طبيعية لتفتيح الركب

وصفات طبيعية لتفتيح الركب

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 يناير، 2019 المشاهدات: 221 مشاهدة

تعاني الكثير من النساء من اسمرار الركبة وذلك يسبب لها الاحراج ويجبرها على ارتداء ملابس طويلة لاخفائها ولكن ذلك ليس حل للمشكلة، يرجع سبب اسمرار الركبة إلى أسباب عدة منها…

فوائد الشبت الأخضر

فوائد الشبت الأخضر

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 يناير، 2019 المشاهدات: 230 مشاهدة

يعتبر الشبت من النباتات العشبية المنعشة ذات رائحة نفاذة ينتمي إلى الفصيلة الخيمية، يعد موطنه الأصلي المغرب واسبانيا والبرتغال يحتوي على قيمة غذائية عالية من الألياف والأملاح المعدنية والفيتامينات والكربوهيدرات…

فوائد تناول التفاح قبل النوم

فوائد تناول التفاح قبل النوم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 13 يناير، 2019 المشاهدات: 210 مشاهدة

التفاح من الفواكه المحببة عند الكثير من الأشخاص يتميز بمذاق رائع منه الأحمر والأصفر والأخضر يرجع موطنه الأصلي إلى آسيا الوسطى، يدخل التفاح في صنع أشهى الحلويات والعصائر ويحتوي على…

أسباب نقص البوتاسيوم في الجسم

أسباب نقص البوتاسيوم في الجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 13 يناير، 2019 المشاهدات: 160 مشاهدة

يعد عنصر البوتاسيوم من المعادن الضرورية للجسم للقيام بوظائفه المختلفة أهمها أنه يحافظ على سلامة وخلايا الجهاز العصبي ويساهم في انتظام دقات القلب ويحافظ على توازن الضغط، يوجد البوتاسيوم في…

ما أسباب كثرة النوم

ما أسباب كثرة النوم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 13 يناير، 2019 المشاهدات: 197 مشاهدة

يعاني الكثير من الاشخاص من كثرة النوم وصعوبة في الاستيقاظ، الطبيعي أن الإنسان ينام لكي يرتاح الجسم ويتخلص من الإرهاق والتعب طوال اليوم ولكي يستطيع القيام بالنشاطات اليومية في اليوم…

طرق طبيعية لعلاج الزكام

طرق طبيعية لعلاج الزكام

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 12 يناير، 2019 المشاهدات: 160 مشاهدة

يعاني الكثير من الأشخاص من الزكام خاصة في فصل الشتاء يرجع حدوثه عادةً إلي إصابة الجهاز التنفسي بالتهاب فيروسي مسبباً سيلان الأنف وصعوبة في التنفس وسعال وكحة وعطس شديد وصداع…

أسباب حرقة المعدة والعلاج

أسباب حرقة المعدة والعلاج

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 11 يناير، 2019 المشاهدات: 223 مشاهدة

يعاني عدد كبير من الأشخاص من حرقة المعدة وذلك يحدث نتيجة تناول الوجبات الدسمة ثم الاستلقاء على الظهر أو الإعفاء بعدها يشعر الشخص بآلام في منطقة الصدر وهذا ما يعرف…

فوائد عشبة السنامكي الصحية للجسم

فوائد عشبة السنامكي الصحية للجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 11 يناير، 2019 المشاهدات: 159 مشاهدة

تعد عشبة السنامكي من النباتات المزهرة تنتمي إلى فصيلة البقوليات تستخدم أوراقها في العلاجات الطبية منذ القدم فهي من الأعشاب الهامة في الطب الهندي والصيني واليوناني، الموطن الأصلي لعشبة السنامكي…