فوائد متعددة لنبتة الجرجير الخضراء إعرفوها.

فوائد متعددة لنبتة الجرجير الخضراء إعرفوها.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 15 فبراير، 2016 المشاهدات: 3٬467 مشاهدة

زوار دردشتي سوف أقدم لكم فوائد نبتة خضراء وهي الجرجير لإحتوائها على نسبه كبيرة من العناصر الغذائية للجسم والألياف وتحتوي على كمية كبيرة من المعادن ومضادات الأكسدة,دعونا نتعرف على فوائد تلك…

تعرف على فوائد رقصة الزومبا في فقدان الوزن.

تعرف على فوائد رقصة الزومبا في فقدان الوزن.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 13 فبراير، 2016 المشاهدات: 3٬875 مشاهدة

أنتشرت في الفترة الأخيرة رقصه الزومبا داخل مراكز اللياقه البدنيه , حيث أعتمدت على تخفيف الوزن وحرق الدهون , وتنشيط الدورة الدمويه في الجسم,كما ساعدت على حل مشاكل العظام والمفاصل….

مستحضرات تجميل أحرصي أن تكون في حقيبتك دائما.

مستحضرات تجميل أحرصي أن تكون في حقيبتك دائما.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 12 فبراير، 2016 المشاهدات: 3٬537 مشاهدة

تختلف مستحضرات التجميل التي تضعها كل فتاه داخل حقيبتها لذا في هذا  المقال سيدتي سوف نقدم لكي أختيار المستحضرات التي لا يمكن الإستغناء عنها والتي يجب أن تكون داخل حقيبتك…

للبندق فوائد عديدة تعرف عليها.

للبندق فوائد عديدة تعرف عليها.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 11 فبراير، 2016 المشاهدات: 3٬515 مشاهدة

مره أخرى مرحبا بكم في دردشتي نتحدث اليوم عن البندق , كما نعلم أن البندق من أشهر المكسرات الذيذه الغني بالبروتين والدهون الصحيه الخاليه من الكوليسترول والصوديوم , كما يحتوي نسبة عالية من…

مجموعة أطعمة تجعلك أكثر سعادة، تعرف عليها.

مجموعة أطعمة تجعلك أكثر سعادة، تعرف عليها.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 11 فبراير، 2016 المشاهدات: 3٬747 مشاهدة

مرحبا بك في دردشتي، نتحدث اليوم عن مجموعة أطعمة مفيدة تساعد على التخلص من التوتر والضغوطات النفسية وبتالي الوصول لاجواء اكثر سعادة واسترخاء في حياتك ، عزيزي القارئ تعرف معي…

تخلصي من روائح المطبخ الغير مستحبه.

تخلصي من روائح المطبخ الغير مستحبه.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 5 يناير، 2016 المشاهدات: 3٬747 مشاهدة

تحبين بالطبع قضاء الوقت في مطبخك والتفنن باعداد الكثير من الأطباق الشهية، والتي قد ينتج عن بعضها روائح غير مستحبة، توحي بأن المطبخ ليس بالنظافة التي تطمحين بالوصول اليها ….

كيف تميز المنتج الاصلي من المقلد عند شراء اكسسوار لهاتفك النقال  ؟

كيف تميز المنتج الاصلي من المقلد عند شراء اكسسوار لهاتفك النقال ؟

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 30 ديسمبر، 2015 المشاهدات: 5٬426 مشاهدة

نستعرض في السطور التالية طريقة تساعدك على تمييزجودة الاكسسوارات التي تشتريها لهاتفك النقال لا احد منا يستغني عن اكسسوارات الهاتف النقال سواءا كانت للزينة او من مستلزمات تشغيل الهاتف مثل…

المرض العنيد -القولون العصبي الداء والدواء

المرض العنيد -القولون العصبي الداء والدواء

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 29 ديسمبر، 2015 المشاهدات: 3٬614 مشاهدة

من المتهم وراء حدوث القولون العصبي؟ يعرف القولون العصبي بأنها حالة غير عضوية (اي خلل داخل الجسم) تسبب أعراض في الجهاز العصبي للانسان ،وهو لكثرة انتشاره يمكن تسميته بمشكلة العصر حيث…