العمل الليلي يؤثر على صحتك؟ إليك هذه النصائح.

العمل الليلي يؤثر على صحتك؟ إليك هذه النصائح.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 23 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 4٬405 مشاهدة

العمل في الوردية الليلية أمر لا مفر منه لكثير من الأشخاص الذين تحكم عليهم ظروف عملهم بذلك، ويمكن أن يسبب العمل الليلي ضرر في الجسم نتيجة اضطرابات النوم واضطراب ما…

كيف تحصلون على الحب الذاتي والقبول.

كيف تحصلون على الحب الذاتي والقبول.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 23 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 4٬570 مشاهدة

قد يكون حب الذات من أهم الأمور التي بجب علينا التفكير فيها حتى نتجنب الكثير من المتاعب التي قد تلحق هذه المرحلة، فمحاولة العثور على نقاط القوة وتجنب النقاط السلبية…

ما هي الفواكه المفيدة لبشرتك الدهنية؟

ما هي الفواكه المفيدة لبشرتك الدهنية؟

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 21 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 5٬297 مشاهدة

تعتبر الفواكه من أفضل الأغذية لصحة الجسم والعقل، فهي غنية بالمعادن والفيتامينات كما أنها سهلة الهضم، وبعيداً عن الفوائد الصحية الجمة التي تقدمها لصحتنا فهي مفيدة جداً للبشرة خصوصاً الدهنية،…

أمور يجب أن تفعليها بعد الانفصال.

أمور يجب أن تفعليها بعد الانفصال.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 21 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 4٬599 مشاهدة

بكل تأكيد تفكرين بعد انفصالك عن شريكك كيف يمكن الخروج من هذا الوضع المزري؟ في الحقيقة قد يكون الانفصال واحد من أسوأ الأشياء التي تحصل في العالم، والخروج من حالة الكآبة المصاحبة…

هذا ما يحصل إذا قمت بلف أعضاءك بطبقات قليلة من الألمنيوم فويل.

هذا ما يحصل إذا قمت بلف أعضاءك بطبقات قليلة من الألمنيوم فويل.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 18 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 4٬058 مشاهدة

عادة ما نستخدم رقائق الألومنيوم لأغراض الطهي وتغليف وحفظ المواد الغذائية، ولكن ما لا نعلمه أن هناك استخدامات أخرى للألمنيوم فويل ستجعلك تندهش، فهو يوفر فوائد صحية لا تصدق. إليكم من…

نصائح بسيطة لتبدين جميلة بدون ماكياج.

نصائح بسيطة لتبدين جميلة بدون ماكياج.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 18 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 3٬586 مشاهدة

لعل المكياج واحد من أكثر الأمور المشتركة بين النساء، أليس كذلك؟ لكن عند طرح سؤال “هل تعانين من مشاكل في البشرة؟ سترد معظم السيدات بنعم فالماكياج يجعل البشرة جميلة وهو ما…

خلطات طبيعية لفرد الشعر وتمليسه.

خلطات طبيعية لفرد الشعر وتمليسه.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 3٬665 مشاهدة

المنتجات المخصصة لفرد الشعر تحتوي على مواد كيميائية تسهم في زيادة نعومة الشعر وجعله ناعم لكنها قد تضر بصحة الشعر وتجعله جاف ومتقصف، لذلك أصبحت منتجات الشعر الطبيعية هي الأفضل،…

خطوات تحديد الحواجب باستخدام أداة الحلاقة.

خطوات تحديد الحواجب باستخدام أداة الحلاقة.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 11 سبتمبر، 2016 المشاهدات: 4٬386 مشاهدة

لقد اعتدت على تشكيل حواجبك باستخدام الملقط الخاص بالحواجب، ولكن ماذا عن محاولة شيء مختلف هذه المرة؟ حسناً، أنا أتحدث عن حلاقة الحاجب فعندما يتعلق بتشكيل الحواجب وتحديدها في المنزل،…