أعراض الإكتئاب وكيفية التخلص منه

أعراض الإكتئاب وكيفية التخلص منه

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 يوليو، 2018

الإكتئاب مرض خطير وشائع جداً يؤثر في شعور الشخص وتفكيره وتصرفاته ولا يستطيع ممارسة حياته اليومية فالإكتئاب يعني إنعدم الرغبة في الحياة، الإكتئاب يصيب الرجال والنساء ولكن النساء أكثر عرضة…

أضرار تشقير الحواجب

أضرار تشقير الحواجب

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 8 يوليو، 2018

الحواجب من الأشياء الهامة التي تبرز جمال الوجه لذا تهتم كل سيدة بترتيبهم بشكل مستمر، ترغب العديد من النساء بإبراز شكل الحاجب فمنهم من يقوم بصبغ الحاجب ومنهم من يقوم…

فوائد تمارين الضغط للنساء والرجال

فوائد تمارين الضغط للنساء والرجال

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 24 يونيو، 2018

تمارين الضغط من التمارين الرياضية التي تساعد علي تحسين لياقة الجسم هي عبارة عن مجموعة تمارين ترتكز علي عضلات اليد والبطن والصدر والأكتاف، يعتبر تمارين الضغط من أقدم التمارين الرياضية…

ما هي أضرار مزيل العرق

ما هي أضرار مزيل العرق

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 18 يونيو، 2018

مزيل العرق من أكثر الأمور التي تستخدم في فصل الصيف من قبل الرجال والنساء لكي يخلصنا من رائحة العرق التي تسبب الإحراج، لكن إستخدام مزيلات العرق لفترة طويلة تسبب العديد…

أسباب مسمار الكعب وطرق علاجه

أسباب مسمار الكعب وطرق علاجه

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 12 يونيو، 2018

مسمار الكعب هو عبارة عن دوائر صغيرة أو طبقات من الجلد تكون صلبة وغالباً تنتج بسبب الإحتكاك وتظهر في باطن القدمين أو بين أصابع القدم، مسمار الكعب أو القدم له…