يعرف فيتامين ج بحمض الأسكوربيك وهو يعد أحد الفيتامينات التي تذوب في الماء فيستفيد الجسم بالكمية التي يحتاجها ثم يقوم بطرد الباقي عن طريق البول, يحتاج الجسم إلي فيتامين ج…
يعرف فيتامين ج بحمض الأسكوربيك وهو يعد أحد الفيتامينات التي تذوب في الماء فيستفيد الجسم بالكمية التي يحتاجها ثم يقوم بطرد الباقي عن طريق البول, يحتاج الجسم إلي فيتامين ج…