الكالسيوم هو معدن يوجد في العديد من الأطعمة حيث يخزن الجسم أكثر من 99% من الكالسيوم في العظام والأسنان فهو يحافظ عليها، يحتاج الجسم الكالسيوم للقيام بالعديد من الوظائف المختلفة…
الكالسيوم هو معدن يوجد في العديد من الأطعمة حيث يخزن الجسم أكثر من 99% من الكالسيوم في العظام والأسنان فهو يحافظ عليها، يحتاج الجسم الكالسيوم للقيام بالعديد من الوظائف المختلفة…