من أكبر وأكثر المشكلات التي تُعيق كل من لديه الرغبة في السهر لفترات أطول بعض الشيء هي الجفاف، نقص الماء في جسم الإنسان يؤدي بالتأكيد إلى الإرهاق المستمر، وزيادة الرغبة…