فاكهة القشطة هي واحدة من الفواكه الإستوائية تتميز بشكل بيضاوي وبمذاق رائع تغطي من الخارج بقشور حرشفية ذات لون أخضر، يعتبر الموطن الأصلي لفاكهة القشطة أمريكا الجنوبية وأمريكا الوسطي، تحتوي…

يعتبر الموز من الفواكه التي لها مكانة كبيرة عند الكبار والصغار وذلك لمذاقه اللذيذ والفوائد الصحية التي لا تعد ولا تحصي، يفضل بعض الأشخاص تناول الموز في وجبة الإفطار أو…

البيض من العناصر الذي يحتوي علي قيمة غذائية عالية من بروتينات وفيتامينات وكالسيوم لذا مفيد جداً للجسم، تناول البيض المسلوق يمد الجسم بالطاقة اللازمة الذي يحتاجها إضافة إلي أنه له…

الإنترنت يعتبر سلاح ذو حدين سوف تجد فيه كل ما يفيد من معلومات عن العلم والفنون والمعرفة الجيدة إذا واجهتك أي مشكلة  وتريد الإجابة عنها كل ما عليك هو أن…

النرجيلة أو الشيشة نوع من أنواع التدخين منتشرة بشكل كبير في الوطن العربي حيث يعتقد البعض أنها بديل عن السجائر وأقل خطورة ولكن في الحقيقة هي أكثر ضرراً علي صحة الإنسان…

تلجأ العديد من النساء إلي صبغات الشعر وذلك لإتباع صيحات الموضة والرغبة في تغيير مظهرهم، ولكن الصبغة تسبب العديد من الأضرار للشعر وقد تؤدي إلي الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة…

تعتبر اللحوم الحمراء من أكثر الأطعمة التي يتناولها العديد من الأشخاص بشكل مستمر وتحتوي علي الكثير من العناصر الغذائية الهامة للإنسان، يتم تحضير اللحوم الحمراء بأكثر من طريقة مختلفة ولذيذة…

تناول الطعام قبل النوم يسبب أضرار كثيرة منها زيادة الوزن والسمنة المفرطة ومن المعروف أن أثناء فترة النوم ترتاح أعضاء وأجهزة الجسم وتقوم باتمام العمليات الحيوية خلال النوم وعند تناول…