تعتبر زبدة الفول السوداني من أكثر أنواع الزبدة المستهلكة علي مستوي العالم فهي تحتل شهرة كبيرة جداً، هي عبارة عن حبات الفول السوداني المحمص المطحون مع السكر والملح وزيوت معينة…

الزنجبيل الأخضر ينتمي إلي الفصيلة الزنجبيلية يتميز بطعمه اللاذع وهو من الأعشاب المفيدة فكان يستخدم منذ القدم في تحضير الوصفات الطبية، وذلك بسبب إحتوائه علي العديد من العناصر الغذائية الهامة…

البروكلي نبات ينتمي إلي عائلة النباتات الصلوكوليبية له العديد من الأسماء منها القنبيط الأخضر والقنبيط الأسود، البروكلي من النباتات ذات قيمة غذائية عالية فهو يحتوي علي الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية…

الحمام المغربي هو وسيلة للعناية بالجسم يستخدمه المغربيون بشكل أسبوعي ليحافظ علي البشرة ويزيد من حيويتها، حيث يعمل علي إزالة الخلايا الميتة المتراكمة في البشرة ويساعد الجسم علي التخلص من…

الحنة البيضاء هي من أشهر أنواع الحناء بدأت صناعتها في المغرب العربي وإنتشرت بعد ذلك إلي جميع دول الخليج العربي، تتكون الحنة من مجموعة من الأعشاب المفيدة وهي ذات لون…

الريحان نبات عطري يتميز برائحة زكية ونكهة مميزة له العديد من الفوائد المذهلة والقدرة في علاج العديد من الأمراض، فكان يستخدم قديماً في علاج الكثير من الأمراض كنزلات البرد والسعال…

يعد العرعر من النباتات الطبية المعمرة الخضراء ينتمي إلي الفصيلة السرويّة له أكثر من نوع، يتميز برائحة منعشة وذلك لأنه غني جداً بالزيوت الطيارة، العرعر له العديد من الفوائد لجسم الإنسان…

الفراولة من الفواكه اللذيذة تتميز باللون الأحمر تنتمي إلي الفصيلة الوردية، تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية من فيتامينات ومضادات الأكسدة وحمض الفوليك والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم وأوميجا 3 الدهنية لذا…