يعتبر إكليل الجبل من الأعشاب العطرة المعمرة دائمة الخضرة ينتمي إلي عائلة النعناع يعرف باسم حصى البان أو الروزمارى، يعد اكليل الجبل من التوابل التي تحتل شهرة كبيرة في العالم…
الوسم: الجسم
تعرف علي أضرار زيت السمسم
يعتبر زيت السمسم من الزيوت الطبيعية المفيدة يستخرج من بذور السمسم، يحتل شعبية كبيرة في العديد من البلدان حيث يستخدم كمحسن للنكهة في اليابان والصين ويستخدم في الهند كزيت طهي،…
أهمية السيلينيوم لصحة الجسم
السيلينيوم معدن من المعادن الأساسية الموجودة في التربة والمياه وبعض المواد النباتية يحتوي على مواد مضادة للأكسدة لذا هو من العناصر الهامة لجسم الإنسان، السيلينيوم له مصادر عدة منها اللحوم،…
تأثير الكولاجين على الجسم
الكولاجين نوع من البروتينات الطبيعية عبارة عن مادة تنتجها أجسام الثدييات بصفة مستمرة بنسب محددة تقل هذه النسب كلما تقدمنا بالعمر، يقوم بعض الأشخاص بتناول الكولاجين عن طريق حبوب او…
فوائد الكمون لجسم الإنسان
الكمون أحد انواع التوابل يستخدم في الكثير من الأطعمة الشهية في العديد من بلدان العالم، يتميز برائحة قوية وطعم لاذع يميل لونه من الأصفر إلى البني وهي بذور صغيرة الحجم…
ارتفاع درجة حرارة الجسم: أسباب، أعراض، علاج
تختلف درجة حرارة الجسم الطبيعية على حسب السن ومن الذكر للأنثى فالمعدل الطبيعي لدرجة حرارة الجسم هي 37 درجة مئوية وإذا كانت فوق ذلك تكون مرتفعة وعلامة لوجود مشكلة ما،…
فوائد فيتامين c لجسم الإنسان
فيتامين c من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لكي يقوم بوظائفه على أكمل وجه حيث يدخل في تكوين عملية الكولاجين وضروري لنمو الجهاز المناعي ولصحة الأنسجة في الجسم، يعرف فيتامين…
أعراض وأسباب نقص فيتامين د في الجسم
فيتامين د من الفيتامينات الهامة للجسم يعاني العديد من الأشخاص من نقص فيتامين د؛ وذلك بسبب أن الأطعمة التي تحتوي علي فيتامين د قليلة كالبيض والسمك والكبدة، ولكن يمكن أن…
