مصادر فيتامين د ووظيفته في الجسم

مصادر فيتامين د ووظيفته في الجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 10 فبراير، 2019

يعتبر فيتامين د من الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم فيلعب دور كبير في الحفاظ على صحة العظام، يتمكن الجسم من تصنيع فيتامين د؛ وذلك عن طريق التعرض لأشعة الشمس، يعد…