يعتبر فيتامين أ من الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم يقوم بالكثير من الوظائف الحيوية ويحافظ على سلامة أعضاء الجسم، فيتامين أ له مصادر طبيعية عديدة منها منتجات الألبان واللحوم والبيض…
الوسم: فيتامين أ
فوائد فيتامين أ لجسم الإنسان
يعرف فيتامين أ بفيتامين A وهو من الفيتامينات الهامة لصحة الجسم لأنه يساعده علي القيام بوظائفه المختلفة، يعد فيتامين أ من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ويتواجد في مصادر عدة…
فوائد متعددة لنبتة الجرجير الخضراء إعرفوها.
زوار دردشتي سوف أقدم لكم فوائد نبتة خضراء وهي الجرجير لإحتوائها على نسبه كبيرة من العناصر الغذائية للجسم والألياف وتحتوي على كمية كبيرة من المعادن ومضادات الأكسدة,دعونا نتعرف على فوائد تلك…
