فوائد عشبة المتة الصحية

فوائد عشبة المتة الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 18 مارس، 2019 المشاهدات: 39 مشاهدة

تعتبر عشبة المتة من الأعشاب دائمة الخضرة يرجع موطنها الأصلي إلى أمريكا الجنوبية تنتشر في العديد من الدول العربية، يحضر من أوراق المتة مشروب ساخن يحتوي علي نسبة عالية من…

عادات غذائية صحية

عادات غذائية صحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 مارس، 2019 المشاهدات: 52 مشاهدة

يتبع الكثير من الأشخاص عادات غذائية غير صحية مما يسبب لهم اضطرابات ومشاكل صحية، لا تقتصر العادات الصحية على نوعية الطعام بل أيضاً علي طريقة تناولها، يعتقد البعض أن اتباع…

فوائد زيت جنين القمح الصحية

فوائد زيت جنين القمح الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 مارس، 2019 المشاهدات: 160 مشاهدة

يستخرج زيت جنين القمح من حبوب القمح من خلال الضغط البارد يتميز برائحة قوية ولون بني داكن ولكنه سريع التلف لذا يجب أن يحفظ في الثلاجة، يحتوي زيت جنين القمح…

فوائد زيت اللوز للشعر والبشرة

فوائد زيت اللوز للشعر والبشرة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 9 مارس، 2019 المشاهدات: 216 مشاهدة

يعتبر زيت اللوز من الزيوت الغنية بالعناصر الهامة يستخرج من حبات اللوز منه نوعين هما زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر، يشتهر زيت اللوز الحلو أكثر من زيت اللوز المر…

فواكه وخضروات مفيدة لمرضى السكري

فواكه وخضروات مفيدة لمرضى السكري

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 7 مارس، 2019 المشاهدات: 179 مشاهدة

مرض السكر مرض مزمن منتشر بشكل كبير في الفترة الأخيرة يحدث نتيجة خلل في هرمون الأنسولين مما يسبب ارتفاع مستوى السكر عن الطبيعي، يتطلب مريض السكري اتباع نظام غذائي صحي…

فوائد نواة التمر المذهلة

فوائد نواة التمر المذهلة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 2 مارس، 2019 المشاهدات: 221 مشاهدة

يعتبر التمر من الثمار اللذيذة المفضلة عند العديد من الأشخاص يحتوي على قيمة غذائية عالية لذا له فوائد صحية عديدة للجسم، لا تقتصر الفوائد على ثمار التمر فقط بل أيضاً…

فوائد سدرة النبق المذهلة

فوائد سدرة النبق المذهلة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 27 فبراير، 2019 المشاهدات: 208 مشاهدة

تعتبر سدرة النبق شجرة من الأشجار المعمرة يرجع موطنها الأصلي إلى شبه الجزيرة العربية وهي من الأشجار المباركة حيث ذكرت أكثر من مرة في القرآن الكريم، تحتوي ثمار هذه الشجرة…