تعتبر السمنة عند الأطفال من الحالات الطبية الخطيرة التي قد يصاب بها الأطفال أو البالغون، الأطفال البدناء هم من يزيد وزنهم عن الوزن الطبيعي بالنسبة لطولهم وسنهم، تعتبر مشكلة السمنة…

من لا يريد إمتلاك جسم رشيق خالي من الدهون ويحاول بشتى الطرق خسارة الوزن الزائد عن طريق الأدوية الخاصة بالتنحيف والأعشاب التي تعمل على حرق الدهون، لا تكفي الطرق السابقة…

البروكلي من الخضروات الصحية ينتمي إلى الفصيلة الصليبية التي تضم الكرنب والملفوف يعرف بالقرنبيط الأخضر، يحتوي البروكلي على قيمة غذائية عالية من البروتين والكربوهيدرات والألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن ومواد مضادة…

يعتبر نبات الكاموميل أو البابونج من الأعشاب المفيدة لصحة الجسم تنتشر زراعته على جميع مستوى العالم، ينتمي الكاموميل إلى الفصيلة الأقحوانية يتميز برائحة عطرية جميلة، يحتوي البابونج علي العديد من…

نبات الكسافا أحد أنواع الخضروات الجذرية يعرف باسم البفرة أو المنيهوت ينمو في المناطق الإستوائية منها آسيا وأفريقيا وأمريكا، يوجد نوعان من نبات الكسافا هما الكسافا الحلوة والكسافا المرة التي…

يعد الخردل أحد أنواع النباتات المفيدة لجسم الإنسان يتميز برائحة عطرية له ألوان عدة منه الأصفر والأبيض والأسود، ينتمي الخردل إلى العائلة النباتية الصليبية، يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر…

يعتبر الخروب أحد المشروبات المفضلة في فصل الصيف خاصة في شهر رمضان المبارك، ينتمي الخروب إلى عائلة البازلاء يرجع موطنه الأصلي إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، يحتوي الخروب على قيمة…