فوائد نبات الكاموميل

فوائد نبات الكاموميل

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 4 مايو، 2019 المشاهدات: 164 مشاهدة

يعتبر نبات الكاموميل أو البابونج من الأعشاب المفيدة لصحة الجسم تنتشر زراعته على جميع مستوى العالم، ينتمي الكاموميل إلى الفصيلة الأقحوانية يتميز برائحة عطرية جميلة، يحتوي البابونج علي العديد من…

فوائد نبات الكسافا الصحية

فوائد نبات الكسافا الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 25 أبريل، 2019 المشاهدات: 201 مشاهدة

نبات الكسافا أحد أنواع الخضروات الجذرية يعرف باسم البفرة أو المنيهوت ينمو في المناطق الإستوائية منها آسيا وأفريقيا وأمريكا، يوجد نوعان من نبات الكسافا هما الكسافا الحلوة والكسافا المرة التي…

فوائد الخردل الصحية

فوائد الخردل الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 23 أبريل، 2019 المشاهدات: 212 مشاهدة

يعد الخردل أحد أنواع النباتات المفيدة لجسم الإنسان يتميز برائحة عطرية له ألوان عدة منه الأصفر والأبيض والأسود، ينتمي الخردل إلى العائلة النباتية الصليبية، يحتوي على نسبة كبيرة من العناصر…

فوائد الخروب المذهلة

فوائد الخروب المذهلة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 21 أبريل، 2019 المشاهدات: 222 مشاهدة

يعتبر الخروب أحد المشروبات المفضلة في فصل الصيف خاصة في شهر رمضان المبارك، ينتمي الخروب إلى عائلة البازلاء يرجع موطنه الأصلي إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، يحتوي الخروب على قيمة…

فوائد حب الرشاد الصحية

فوائد حب الرشاد الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 20 أبريل، 2019 المشاهدات: 173 مشاهدة

حب الرشاد نبات ينتشر زراعته في العديد من دول العالم يطلق عليه اسم الثفاء كان يستخدم في العصور القديمة في أغراض متعددة، تمتلك بذور حب الرشاد قيمة غذائية كبيرة منها…

فوائد خليط الزنجبيل والعسل

فوائد خليط الزنجبيل والعسل

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 10 أبريل، 2019 المشاهدات: 237 مشاهدة

يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي تحظى بشهرة كبيرة نظراً لفوائده الصحية العديدة، يحتوي علي خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة إضافة إلى معادن وفيتامينات، العسل مادة غذائية يحتوي علي قيمة كبيرة…

مصادر فيتامين ب5 وفوائده للجسم

مصادر فيتامين ب5 وفوائده للجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 9 أبريل، 2019 المشاهدات: 166 مشاهدة

يعتبر فيتامين ب5 أحد فيتامينات ب الذائبة في الماء يعرف بحمض البانتوثينيك، ويعد من الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، يقوم فيتامين ب5 بالكثير من الوظائف فيزيد من معدل عملية التمثيل الغذائي…

فوائد رقص الباليه المذهلة

فوائد رقص الباليه المذهلة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 3 أبريل، 2019 المشاهدات: 240 مشاهدة

يعتبر فن الباليه من الفنون العالمية يحظى بمكانة كبيرة في العالم، يعتمد على الرقص في حركات متناسقة مما يزيد من مرونة الجسم، يتميز رقص الباليه بحركات متنوعة حيث يتحرك معظم…