فوائد تناول العسل علي الريق

فوائد تناول العسل علي الريق

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 15 أغسطس، 2018 المشاهدات: 14٬557 مشاهدة

يصنع عسل النحل من رحيق الأزهار يحتوي علي عناصر هامة لصحة الجسم حيث يعد غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ومجموعة من الإنزيمات والمركبات المفيدة لذا له العديد من…

ماهي أضرار تناول اللحوم الحمراء

ماهي أضرار تناول اللحوم الحمراء

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 28 يوليو، 2018 المشاهدات: 902 مشاهدة

تعتبر اللحوم الحمراء من أكثر الأطعمة التي يتناولها العديد من الأشخاص بشكل مستمر وتحتوي علي الكثير من العناصر الغذائية الهامة للإنسان، يتم تحضير اللحوم الحمراء بأكثر من طريقة مختلفة ولذيذة…

ما هي آثار تناول الترامادول علي صحة الإنسان

ما هي آثار تناول الترامادول علي صحة الإنسان

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 27 يوليو، 2018 المشاهدات: 675 مشاهدة

الترامادول مادة مخدرة تستخدم بغرض تسكين الآلام يمكن إعطاءه علي شكل حبوب أو حقن وينتمي إلي مجموعة المسكنات الأفيونية، يوجد العديد من المواد المخدرة ولكن لا يسمح باستخدامها إلا بشروط…

فوائد تناول الحليب قبل النوم

فوائد تناول الحليب قبل النوم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 26 يوليو، 2018 المشاهدات: 856 مشاهدة

الحليب من المشروبات الهامة لصحة الإنسان فهو غني بالعناصر الضرورية الذي يحتاجها الجسم لبناء العظام فيحتوي علي البروتينات والفيتامينات والكربوهيدرات والمعادن، يعد شرب الحليب في الصباح عادة عند بعض الأشخاص…

أضرار الأكل قبل النوم

أضرار الأكل قبل النوم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 15 يوليو، 2018 المشاهدات: 847 مشاهدة

تناول الطعام قبل النوم يسبب أضرار كثيرة منها زيادة الوزن والسمنة المفرطة ومن المعروف أن أثناء فترة النوم ترتاح أعضاء وأجهزة الجسم وتقوم باتمام العمليات الحيوية خلال النوم وعند تناول…

أضرار تناول الخبز الأبيض وكم سعراته الحرارية

أضرار تناول الخبز الأبيض وكم سعراته الحرارية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 يوليو، 2018 المشاهدات: 2٬753 مشاهدة

يعد الخبز الأبيض متواجد علي الكثير من الموائد حول العالم فهو من الأغذية الأساسية فلا يمر يوم دون تناوله مرة أو أكثر عند معظم الأشخاص، يصنع الخبز الأبيض من الدقيق…