الحمل من الفترات الهامة في حياة المرأة ويوجد العديد من الأمراض التي تتعرض لها الحوامل خلال فترة الحمل، قد لا تعلم النساء الحوامل هذه الأمراض والأسباب والأعراض ولكن قد تضر…
الوسم: المرأة
نصائح للمحافظة على الصحة بعد سن الأربعين للرجل والمرأة
إن جميع التغيرات التي قد تطرأ على جسم الشخص تبدأ عادةً بعد بلوغه سن الأربعين وغالباً ما تؤثر تلك التغييرات بالسلب على حالة الشخص الصحية، كما أنها تزيد من فرصة…
ما هو حليب اللبأ وفوائده
حليب اللبأ هو السائل الذي يتم خروجه من الثدي بعد الولادة مباشرةً أو في خلال الأيام الأولى من الولادة، ويظل موجود في هذه الأيام الأولى من الولادة ثم يختفي بعد…
فوائد تناول البروكلي للاطفال
البروكلي من الخضروات الصحية ينتمي إلى الفصيلة الصليبية التي تضم الكرنب والملفوف يعرف بالقرنبيط الأخضر، يحتوي البروكلي على قيمة غذائية عالية من البروتين والكربوهيدرات والألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن ومواد مضادة…
أفضل فيتامينات للمرأة الحامل
يعتبر فترة الحمل من الفترات الهامة في حياة المرأة حيث تحتاج إلى اتباع نظام غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة من فيتامينات، ومعادن، وبروتين، ومضادات أكسدة، وألياف غذائية، وأحماض،…
5 أشياء تفعلها المرأة وتسبب لها الإكتئاب
يعتبر الاكتئاب من أكثر الأمراض النفسية الشائعة على مستوى العالم حيث يصيب النساء والرجال ولكن يصاب النساء بنسبة أكبر؛ وذلك يرجع لضغوطات الحياة والمسؤوليات والصعوبات التي تواجها وبشكل عام النساء…
مشاكل المرأة في سن الأربعين
المرأة في سن الأربعين تمر بالعديد من التغيرات والمشاكل وتوصف هذه المرحلة بأزمة منتصف العمر؛ من أهم هذه التغيرات حدوث نقص في هرمون الإستروجين الذي يعد من أهم الهرمونات في…
أضرار تناول حبوب منع الحمل علي جسم المرأة
حبوب منع الحمل من وسائل منع الحمل الأكثر شيوعاً فيلجأ الزوج والزوجة إليها بهدف تنظيم النسل لمنع حدوث حمل فهي لديها القدرة علي منع تخصيب البويضة وذلك لأن حبوب منع…