الليمون مفيد أم ضار على صحة القلب

الليمون مفيد أم ضار على صحة القلب

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 7 مارس، 2019 المشاهدات: 397 مشاهدة

يعتبر الليمون أحد الحمضيات المفيدة لصحة الجسم، يتميز عصيره بمذاق رائع ويمنح الانتعاش لذا هو من العصائر المفضلة في فصل الصيف، الليمون يحتوي علي قيمة غذائية عالية من بروتين وكربوهيدرات…

أطعمة تساعد على تعزيز صحة القلب

أطعمة تساعد على تعزيز صحة القلب

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 11 فبراير، 2019 المشاهدات: 308 مشاهدة

تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية من أكثر الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة الفرد؛ وذلك يرجع للعديد من الأسباب من أهمها عدم إتباع نظام غذائي صحي يحتوي علي جميع العناصر الغذائية،…

ما سبب تزايد دقات القلب وطرق الوقاية منها

ما سبب تزايد دقات القلب وطرق الوقاية منها

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 20 يونيو، 2018 المشاهدات: 1٬380 مشاهدة

معدل ضربات القلب الطبيعي يتراوح مابين 60 إلي 100 دقة في الدقيقة الواحدة عند الأشخاص البالغين وعند تجاوز عدد نبضات القلب عن 100 نبضة في الدقيقة الواحدة معني ذلك أن…

ما هي أعراض ضعف عضلة القلب

ما هي أعراض ضعف عضلة القلب

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 19 يونيو، 2018 المشاهدات: 1٬440 مشاهدة

ضعف عضلة القلب أو إعتلال عضلة القلب تعني عدم قدرة عضلة القلب علي ضخ الدم لبقية أجزاء الجسم فيوجد تلف في عضلة القلب فأصبحت ضعيفة ولا تستطيع القيام بوظيفتها، يعاني…

فوائد لا تعرفونها للجبن.

فوائد لا تعرفونها للجبن.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 7 نوفمبر، 2016 المشاهدات: 3٬710 مشاهدة

يتواجد الجبن على سفرتنا في أغلب الأوقات سواء على وجبة الفطور أو الغداء أو حتى العشاء، وبالتالي يحصل جسدنا على الإحتياجات اللازمة من البروتين والكالسيوم، لكن إذا لم تكن من…