تعتبر التونة أحد أنواع الأسماك تحتوي علي قيمة غذائية عالية منها الأحماض الدهنية أوميغا 3 ومضادات الأكسدة والبروتين والكثير من الفيتامينات والمعادن ونسبة قليلة من السعرات الحرارية، تعد التونة مكون…
الوسم: التونة
فوائد سمك التونة المعلب لجسم الإنسان
السمك من الأصناف اللذيذة جداً والتي يحتوي علي قيمة غذائية عالية مفيدة لصحة الجسم، وأيضاً سمك التونة المعلب له العديد من الفوائد الصحية فيتم إستهلاكه بشكل كبير جداً علي مستوي…