يعد الترمس أحد أنواع البقوليات يتميز بمذاق رائع له أشكال وأنواع متعددة منه الأصفر والأبيض الحلو والمر، يتم تناوله كنوع من التسالي، يحتوي الترمس علي قيمة غذائية كبيرة من المعادن…
الوسم: الترمس
فوائد الترمس
ينتمي الترمس إلي عائلة البقوليات وله العديد من الفوائد الصحية وذالك لأنه يحتوي علي الفيتامينات والبروتينات والألياف والمعادن, إستخدم الترمس كغذاء للإنسان منذ آلاف السنين وهو له أنواع عديدة ولكن…