يعتبر الماء مهم جداً في طرد السموم من الجسم وكذلك الدهون المتراكمة به ويجعل خلايا الجسم قادرة علي مقاومة الأمراض، كما أن تناول الفاكهة يزيد من الماء بالجسم لإحتوائها علي…

الحول هو مرض أو داء تصاب به العين حيث تكون عدسة العين في غير موضعها الطبيعي والمألوف، وهو بشكل عام إختلال في توافق حركة العين مع الأخرى، كذلك وجود عدم…

العصب السابع هو عصب يسمى بيلر بالسي وهو أحد أعصاب الوجه شديد الحساسية حيث أنه العصب المسئول عن عمل تعبيرات الوجه على الجانبين مثل الضحك والبكاء وغيرها، وعندما يتضرر هذا…

هناك عديد من العادات والحركات التي يعتاد بعض الأشخاص على القيام بها في حالات الفراغ أو في أوقات التوتر والقلق، سواء كانت هذه العادات غريبة أم غير مألوفة أو صحية…

زبدة الشيا يتم إستخراجها من نبات يسمي نبات الشيا وهو موجود بكثرة في جنوب أفريقيا يستخرج منه المواد الدهنية التي تعرف باسم زبدة الشيا تحتوي علي فيتامينات ومعادن وأحماض دهنية…

البسباس هو نوع من النباتات ينتمي إلي العائلة الخيمية وينتشر زراعته بدول حوض البحر المتوسط و حوض البحر الأسود، تنتجه  مصر وسوريا، يعتبر البسباس من النباتات الطبية المهمة لإحتوائه علي…

البندق من المكسرات المشهورة والمنتشر إستخدامها على نطاق واسع في الأطعمة والحلوياتK والبندق له العديد من الفوائد للشعر وللبشرة وأيضاً فوائد صحية للجسم؛ حيث أنه يحتوي على مجموعة رائعة من…