الأرداف هي واحدة من أكثر المناطق شيوعاً للجسم لتخزين الدهون الزائدة وخاصة في النساء، ومعرفة الأسباب المختلفة للدهون في الأرداف سوف يمنحك فهماً أفضل لكيفية تقليلها بسرعة وبشكل طبيعي على…

الأناناس هو ملك الفواكه الإستوائية لا شك أنها ثمار لذيذة حقاً فهو يحتوي علي العديد من الفيتامين B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 ، C، المنجنيز، النحاس،…

حروق الجلد تعد من أكثر الإصابات المنزلية سواء تعرض يدك أثناء القلي إلي الحرق أو سكبت القهوة الساخنة عليك، يتم تصنيف الحروق حسب شدتها؛ حيث يعتبر الحروق من الدرجة الأولى أقلها…

تحتوي أنواع الشامبو التجارية على كبريتات لوريل الصوديوم أو كبريتات لوريث، التي تجرد الزيوت الطبيعية من الشعر، الشامبو التجاري قد يحتوي أيضاً على مواد كيميائية تُسبب تراكم وتلف الشعر مع…

الحمل هو مرحلة جميلة من حياة المرأة التي تتطلب الرعاية المناسبة، من الضروري أن نتناول الطعام المغذي أثناء الحمل من أجل الحفاظ على صحة جيدة، لكن يجب أن تكون الأمهات…

إن صبغ الحاجب أصبح ذات الأمور المنتشرة في الآونة الأخيرة لدى الكثير من الفتيات والسيدات؛ وذلك لأن البنات قد تلجأ للأمر ذلك من أجل أن يكون الحاجب ذو شكل جميل…

يمكن أن ينتج الجلد المظلم الباهت عن التعرض المفرط للشمس والتلوث البيئي والحالة الطبية والجلد الجاف والإجهاد وخيارات نمط الحياة السيئة والإستخدام المطول للمنتجات التجميلية القائمة على المواد الكيميائية إلي…

من أجل العناية بأسنانك بشكل صحيح، عليك أن تنتبه إلى فرشاة أسنانك أيضاً لأنها أداة لتحسين صحة الأسنان، وبطبيعة الحال، يجب تغيير فرشاة الأسنان من وقت لآخر، وفي هذه المقال…