الكلف هو ظهور بقع بنية اللون علي البشرة والتي تأخذ شكل نقاط غير منتظمة أو بقع كبيرة خاصة الوجه المعرض للشمس ويظهر علي الساعدين والفخدين والرقبه، ينتشر بالسيدات وبالرجال وهو نتيجة لخلل بهرمون الإستروجين ، وهو منتشر جداً للنساء أثناء الحمل وأسباب وجود الكلف عند الرجال أو النساء عديدة ومختلفة سوف يوضح موقع دردشتي في هذا المقال ما هي أسباب الكلف وطرق التخلص منه.
ما هي أسباب الكلف وطرق التخلص منه
أسباب الكلف
- نتيجة إفراز هرمون الإستروجين بدرجة كبيرة زائدة عن المطلوب فتؤدي إلي زيادة إفراز الخلايا لصبغة الميلانين.
- إستخدام كريمات التجميل الرديئه تسبب التهابات وتؤدي لتكون الكلف.
- عدم الإستحمام بعد نزول حمام السباحه والتعرض للكلور بماء حمام السباحه.
- نتيجة وجوده عند الأباء فيتوارثه الأبناء وهنا يكون سببه وراثياً.
- تناول السيدات لأدوية تمنع الحمل والتعرض للتوتر والقلق الزائد.
- يتكون الكلف نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس.
- قد يكون بسبب التغيرات الهرمونيه التي تتعرض لها النساء.
- قد يتكون نتيجة لعدم التغذية السليمة.
- الإضطرابات التي تحدث للمرأه بعد سن اليأس.
- زيادة أو نقص الإفراز في الغدد الصماء.
طرق التخلص من الكلف
- إستخدام كريمات التفتيح وهي تتواجد مع الكريمات التي تقي من الشمس.
- إستخدام التنعيم الكريستالي وهو عبارة عن التقشير السطحي التي تعامل بها البشرة مره أسبوعياً.
- قد يزول الكلف بدون تدخل وذلك عندما يكون سبب ظهوره عارض فبعد الولادة يزول من عند السيدات أو في حالة تناولها لحبوب منع الحمل وتوقفت عن تناولها فيزول الكلف.
- إستخدام بعض الأدويه الموضعية التي يصفها الطبيب قد تأتي بنتيجة علي حسب سبب الكلف.
- إستخدام بعض الخلطات الطبيعيه بإنتظام قد تؤدي لعلاج الكلف.
- الليزر قد يستخدم للعلاج ولكن لا ينصح به.
- في حالة عدم النجاح في الحصول علي نتيجة لعلاج الكلف بأي طريقه يتم إستخدام التقشير الكيميائي وهو ينصح به في حالة عدم الوصول إلي نتيجة بعد تجربة أي من الطرق السابقة.
نصائح يجب إتباعها لمن يعانون من الكلف
- يجب إستخدام كريمات ضد الشمس بعامل حمايه اكبر من 30 spf توضع قبل النزول والتعرض للشمس بربع ساعة ويجب وضعه علي البشرة كل ساعتين.
- يجب إستخدام كريم واقي من الشمس يومياً وبانتظام.
- إرتداء القبعات عند الخروج من المنزل بجانب إستخدام كريم ضد الشمس ويتم إرتداؤها بالظل والشمس.
- يجب إستخدام منتجات للعناية بالبشرة جيدة وليست رديئة.
- يجب تجنب إزالة الشعر من الوجه باستخدام الشمع لأنه يسبب التهابات بالبشرة وتأخذ وقت حتي يتم معالجتها.
