فوائد عصير الفراولة للبشرة

فوائد عصير الفراولة للبشرة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 29 يونيو، 2018 المشاهدات: 434 مشاهدة

الفراولة من الفواكه اللذيذة تتميز باللون الأحمر تنتمي إلي الفصيلة الوردية، تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية من فيتامينات ومضادات الأكسدة وحمض الفوليك والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم وأوميجا 3 الدهنية لذا هي لها العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، عصير الفراولة من المشروبات المنعشة جداً ويعمل علي ترطيب الجسم ويمده بالنشاط والحيوية، يوضح موقع دردشتي في هذا المقال فوائد عصير الفراولة للبشرة.

فوائد عصير الفراولة للبشرة

  • يعمل عصير الفراولة علي تغذية البشرة وترطيبها بل ويجعلها أكثر نضارة.
  • يساعد في تخلص البشرة من البثور وحب الشباب والبقع الداكنة.
  • يساعد البشرة الدهنية علي التخلص من الدهون الزائدة التي تتراكم في مسام البشرة.
  • يساعد في إزالة الهالات السوداء التي توجد في البشرة ويعمل علي تفتيح البشرة.
  • يقي من الإصابة بسرطان الجلد وذلك لإحتوائه علي مضادات الأكسدة.
  • يساعد البشرة علي التخلص من الجلد الميت وإزالة الخلايا الميتة المتراكمة.
  • يساعد في وقاية البشرة من ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد.
  • يمنح البشرة الإشراق والحيوية والنقاء لأنه يعزز من إنتاج الكولاجين.

الفوائد الصحية لعصير الفراولة

  • مفيد جداً لصحة العيون لأنه غني بفيتامين ج وأيضاً يساعد في الوقاية من ضعف البصر.
  • مفيد جداً لصحة الأم الحامل حيث يساعد الجسم علي البقاء رطباً وذلك لأنه يحتوي علي نسبة كبيرة من المياه.
  • يساعد علي تنظيم مستويات السكر في الدم ويعزز من مناعة الجسم.
  • يساعد الجسم علي التخلص من السموم ويعمل علي تنشيط البروتينات في الجسم.
  • يقي من الإصابة بمرض السرطان وذلك لإحتوائه علي مستويات عالية من فيتامين C.
  • يساعد في الوقاية من إلتهاب المفاصل والربو ويمد الجسم بالعناصر الغذائية الهامة.

ماسكات الفراولة للبشرة

1- ماسك الفراولة والحليب

نقوم بهرس 8 حبات من الفراولة ويضاف إليها ملعقة كبيرة من الحليب ويمزج الخليط جيداً ثم يوضع الخليط علي البشرة مع التدليك لمدة خمس دقائق ثم يترك حتي يجف لمدة عشر دقائق تقريباً ثم يغسل الوجه بالماء، تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول علي نتيجة رائعة.

 2- ماسك الفراولة والعسل

نقوم بهرس 5 حبات من الفراولة ثم يضاف إليها نصف ملعقة صغيرة من العسل والقليل من الحليب ويمزج الخليط ثم يوضع علي البشرة ونقوم بالفرك الجيد للبشرة ثم يترك حتي يجف علي الوجه ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر.

3- ماسك الفراولة والنشا

نقوم بهرس نصف كوب من الفراولة جيداً ثم يضاف ربع كوب من النشا ويمزج الخليط جيداً ثم يطبق علي البشرة ويترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل الوجه بالماء، هذا الماسك يساعد علي نضارة البشرة ومنحها الحيوية.