الملل الزوجي هو عبارة عن روتين في الحياة اليومية وتكرار نفس الأشياء يصاب به مجموعة من الأزواج بعد فترة من الزواج ومع إنشغال الزوجة بالأطفال والإهتمام بالمنزل وإهمالها للزوج وأيضاً إنشغال الزوج بعمله وإهماله للزوجه فيحدث ملل في العلاقة وفتور وهذا يؤثر سلبي علي الزوجين ويصيبهم بالتوتر والإضطراب, ويوضح موقع دردشتي في هذا المقال أسباب الملل الزوجي وكيفية التخلص منه.
الملل الزوجي وكيفية التخلص منه
أولاً: أسباب الملل الزوجي
- إعتقاد أحد الزوجين بالصورة المثالية للطرف الآخر وذالك في فترة الخطوبة وفي بداية الزواج وبعدها يتفاجأ بالعيوب الغير متوقعة.
- قلة الحديث بينهم بسبب إنشغال كل منهم في أعماله ويقتصر الحديث علي مشاكل الأطفال والمشاكل المادية.
- يحدث فتور في العلاقة الزوجية حتي تصبح مملة وذالك يؤثر علي الزوجين تأثير سلبي.
- إنعدام لغة الحوار بين الزوجين بسبب عدم التفاهم فيتجنب كل منهم الحديث منعاً لحدوث المشاكل ويفضل الوحدة والصمت.
- عدم مشاركة الزوجين أي نشاط يومي مع بعضهم.
ثانياً: كيفية التخلص من الملل الزوجي
يجب علي الزوج والزوجة عندما يحدث الملل في العلاقة الزوجية عدم الإستسلام له وأن يحاول كل منهم التخلص منه وإليك بعض النقاط التي تساعد في التخلص من الملل الزوجي.
- ينصح إستشاري الزواج بمنح كل زوجين أجازة من بعضهم فترة من البعاد متفق عليها لكي يتجدد الحب والشوق والطاقة لتكملة الحياة الزوجية وأيضاً لكي يعرف كل منهم أهمية الآخر في حياته.
- قيام الزوجين برحلة أوقات يحتاج الزوجين للسفر إلي أماكن جديدة لكي نكسر الروتين ونتخلص من المسؤوليات والأعباء والضغوط النفسية وشحن طاقة إيجابية لكي تجدد الحياة.
- يجب علي الزوجة الإهتمام بنفسها وعمل تغيير في شكلها شئ مختلف عن المألوف كي تلفت إنتباه الزوج ولكي نكسر من الروتين والملل الزوجي.
- يجب علي كل من الزوجين التخطيط لمفجأة الآخر والتجهيز لقضاء وقت رومانسي فهذا له مفعول السحر.
