تعد عشبة السنامكي من النباتات المزهرة تنتمي إلى فصيلة البقوليات تستخدم أوراقها في العلاجات الطبية منذ القدم فهي من الأعشاب الهامة في الطب الهندي والصيني واليوناني، الموطن الأصلي لعشبة السنامكي…
الوسم: فوائد
فوائد الأوميغا 3 للبشرة والشعر
الأوميغا 3 حمض دهني غير مشبع غني بقيمة غذائية عالية لذا له فوائد لا تعد ولا تحصي بالرغم من ذلك لا يستطيع الجسم انتاجه، يمكن الحصول على الأوميغا 3 عن…
فوائد تناول عصير الموز بالحليب
يعتبر عصير الموز بالحليب من العصائر الطبيعية المفيدة التي يفضلها الكثير من الأشخاص؛ وذلك لما يحتوي علي قيمة غذائية عالية، تعاني بعض الأمهات من عدم تناول الأطفال الحليب ويفضلون تناول…
أضرار وفوائد حليب الإبل
يعتبر حليب الإبل أحد أهم منتجات اللبنية يحتوي علي قيمة غذائية عالية لذا له العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، بالرغم من ذلك هو ليس شائع كحليب البقر والجاموس إلا…
معلومات عن رياضة البوكوا
البوكوا منهج رياضي جديد متخصص في اللياقة البدنية يقوم على رسم الأرقام الإنجليزية والحروف الأبجدية بواسطة القدمين خلال نشاط رياضي، انطلقت رياضة البوكوا من جنوب أفريقيا ثم إلى الولايات المتحدة…
فوائد عشبة إكليل الجبل للجسم
يعتبر إكليل الجبل من الأعشاب العطرة المعمرة دائمة الخضرة ينتمي إلي عائلة النعناع يعرف باسم حصى البان أو الروزمارى، يعد اكليل الجبل من التوابل التي تحتل شهرة كبيرة في العالم…
فوائد تناول زيت الزيتون على الريق
ينتج زيت الزيتون من عصر ثمار شجرة الزيتون ويعتبر من الزيوت الطبيعية التي تحتوي علي قيمة غذائية عالية لذا له العديد من الفوائد الصحية، يستخدم زيت الزيتون في استعمالات عدة…
أضرار دبس التمر على صحة الجسم
دبس التمر يستخلص من ثمار التمر وهو عبارة عن سائل كثيف القوام لونه أسود يتميز بمذاق لذيذ، يعتبر دبس التمر من المشروبات التي تحتل مكانة كبيرة في الشرق الأوسط، يصنع…