يعتبر بيض السمك من أفضل الأطعمة التي يتناولها الأغنياء وذلك لثمنها الباهظ يعرف بطعام الملوك هو عبارة عن كرات صغيرة الحجم تتسم باللون الأسود يعرف بالكافيار وفي بعض الدول يعرف…
الوسم: صحية
مخاطر مضغ العلكة على الجسم
يفضل عدد كبير من الأشخاص مضغ العلكة وذلك للتخلص من التوتر، العلكة تعرف في بعض الدول باللبان وهي تعتبر حلوي مسلية لها نكهات كثيرة، يدخل في تصنيع اللبان مواد طبيعية…
فوائد حب العزيز الصحية
يعد حب العزيز من النباتات المعروفة من القدم يشبه الحمص من حيث الشكل لونه مائل للبني الغامق يتميز بمذاق لذيذ، تنتشر زراعته في الكثير من الدول منها آسيا ومصر يرجع…
تعرف على فوائد سمك الجري
سمك الجري أحد أنواع الأسماك الثمينة يعيش في اسفل البحار والمحيطات يغطي جسمه طبقة من الجلد يمتلك رأس مسطح وفم كبير وخياشيم طويلة تشبه القطط، يتغذى سمك الجري على أي…
فوائد تناول الزبادي قبل النوم
يعتبر الزبادي أحد منتجات الحليب الأكثر استخداماً في جميع أنحاء العالم يصنع من جميع أنواع الحليب ولكن عادةً يستخدم حليب البقر، يحتوي الزبادي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية لذا…
ما فوائد فاكهة المانجوستين
فاكهة المانجوستين من الفواكه الغير معروفة ظهرت في القرن الثامن عشر يعود موطنها الأصلي الى إندونيسيا وتوجد في العديد من الدول منها الهند وتايلاند وسنغافورة، تتمتع فاكهة المانجوستين بقيمة غذائية…
الفوائد الصحية لعشبة الريحان
تعد عشبة الريحان من الأعشاب المهمة لصحة الجسم هي عبارة عن نبات عطري ينتمي إلى العائلة الشفوية، له أنواع عدة منها الريحان الغربي الحلو، والريحان الأرجواني، وريحان القرفة، وريحان المقدس،…
فوائد عصير الخس للجسم
الخس من الخضروات التي تحتوي على عناصر غذائية عالية لذا له فوائد صحية كثيرة يستخدم في السلطات ويتم تناول أوراقه الطازجة، الخس لها ألوان عدة منها الأخضر والأحمر والأرجواني، أول…