يعاني العديد من الأشخاص سواء رجال أو نساء من مشاكل الشعر المختلفة من تساقط وتقصف الشعر وفقدانه اللمعان والحيوية؛ مما يسبب الازعاج ويؤثر على المظهر الخارجي، يعتبر الشعر أحد أهم…
الوسم: صحة
فوائد فيتامين E للبشرة والشعر
يعتبر فيتامين E أحد الفيتامينات الهامة المفيدة يستخدم في العديد من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر والبشرة، يمكن أن نحصل على فيتامين E عن طريق المكملات الغذائية أو من خلال الأطعمة…
فوائد زيت الميرمية للشعر والبشرة
يستخرج زيت الميرمية من نبات الميرمية الذي يتميز برائحة نفاذة يحتوي على عناصر غذائية ذات قيمة كبيرة من فيتامينات ومعادن وزيوت طيارة ومواد مضادة للأكسدة، يستخدم زيت الميرمية منذ القدم…
فوائد الحمضيات للصحة
تعتبر الحمضيات من الفواكه ذات قيمة غذائية عالية تعرف بالموالح تتميز بمذاق حامض، الحمضيات منها الليمون والبرتقال واليوسفي والجريب فروت يرجع موطنها الأصلي إلى جنوب شرق آسيا، تحتوي الحمضيات على…
فوائد زيت البردقوش الصحية
يستخرج زيت البردقوش من نبات البردقوش من خلال عملية التقطير بالبخار وهو أحد أنواع الزيوت العطرية ليس له لون، يحتوي زيت البردقوش على عناصر هامة إضافة إلى خصائص مضادة للالتهاب…
الليمون مفيد أم ضار على صحة القلب
يعتبر الليمون أحد الحمضيات المفيدة لصحة الجسم، يتميز عصيره بمذاق رائع ويمنح الانتعاش لذا هو من العصائر المفضلة في فصل الصيف، الليمون يحتوي علي قيمة غذائية عالية من بروتين وكربوهيدرات…
فوائد الشعير للشعر والبشرة
يعد الشعير أحد أنواع الحبوب الكاملة يحتوي علي قيمة غذائية عالية أهمها فيتامين أ والكالسيوم والحديد والنحاس والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة، الشعير له فوائد صحية عديدة منها يعزز من صحة القلب…
فوائد زيت الفانيليا للجسم
زيت الفانيليا زيت عطري يستخرج من قرون الفانيليا المجففة يتميز برائحة جميلة له استخدامات عدة حيث يضاف إلى البسكويت والحلويات، ويستخدم في صناعة العطور، يحتوي زيت الفانيليا علي مضادات الأكسدة…
