طرق تخزين وحفظ البرتقال

طرق تخزين وحفظ البرتقال

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 9 سبتمبر، 2019 المشاهدات: 516 مشاهدة

البرتقال من الحمضيات التي تمد الجسم بفيتامين سي الأساسي الذي يحتاجه الجسم بشكل كبير، سمي البرتقال بهذا الإسم نظراً لدولة البرتغال فقد نقلوا هذه الفاكهة من الصين الى البرتغال فأطلقوا…

وصفات عصير البصل للشعر

وصفات عصير البصل للشعر

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 29 أبريل، 2019 المشاهدات: 963 مشاهدة

يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل الشعر المختلفة مما تسبب لهم الإزعاج وفقدان الثقة بالنفس، تساقط الشعر يومياً لا يعد مشكلة إذا كان يترواح بين 50- 100 شعرة هذا معدل…

فوائد عصير الجرجير للشعر وطريقة استخدامه

فوائد عصير الجرجير للشعر وطريقة استخدامه

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 24 أبريل، 2019 المشاهدات: 607 مشاهدة

الجرجير من الخضروات التي تحتوي علي قيمة غذائية كبيرة من فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة لذا له فوائد صحية وجمالية لا تحصي، يعزز الجرجير من صحة الجهاز المناعي، يحافظ على صحة…

فوائد عصير التمر الهندي الصحية

فوائد عصير التمر الهندي الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 8 أبريل، 2019 المشاهدات: 757 مشاهدة

يحتل عصير التمر الهندي مكانة كبيرة جداً خاصة في شهر رمضان الكريم حيث يعد من المشروبات الأساسية على المائدة، يحتوي شراب التمر الهندي على قيمة غذائية عالية منها فيتامين ج…

فوائد عصير الطماطم المذهلة

فوائد عصير الطماطم المذهلة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 7 أبريل، 2019 المشاهدات: 689 مشاهدة

تعتبر الطماطم أحد الخضروات الهامة التي تستخدم في الكثير من الوصفات، تمتلك قيمة غذائية كبيرة لذا لها العديد من الفوائد الصحية، لا تقتصر الفوائد على ثمار الطماطم بل أيضاً عصير…

الليمون مفيد أم ضار على صحة القلب

الليمون مفيد أم ضار على صحة القلب

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 7 مارس، 2019 المشاهدات: 984 مشاهدة

يعتبر الليمون أحد الحمضيات المفيدة لصحة الجسم، يتميز عصيره بمذاق رائع ويمنح الانتعاش لذا هو من العصائر المفضلة في فصل الصيف، الليمون يحتوي علي قيمة غذائية عالية من بروتين وكربوهيدرات…

فوائد عصير الأناناس المذهلة

فوائد عصير الأناناس المذهلة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 20 فبراير، 2019 المشاهدات: 707 مشاهدة

تعتبر فاكهة الأناناس من الفواكة الإستوائية تتميز بمذاق رائع ذات لون أصفر تنمو في المناطق الحارة، تحتوي ثمرة الأناناس على قيمة غذائية عالية منها فيتامين ب6، والكالسيوم، وحمض الفوليك، والمغنيسيوم،…

فوائد عصير الخس للجسم

فوائد عصير الخس للجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 15 يناير، 2019 المشاهدات: 1٬184 مشاهدة

الخس من الخضروات التي تحتوي على عناصر غذائية عالية لذا له فوائد صحية كثيرة يستخدم في السلطات ويتم تناول أوراقه الطازجة، الخس لها ألوان عدة منها الأخضر والأحمر والأرجواني، أول…