فوائد فاكهة البوملي للجسم

فوائد فاكهة البوملي للجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 13 مايو، 2019 المشاهدات: 138 مشاهدة

تعتبر فاكهة البوملي من الفواكه الحمضية تنتمي إلى الفصيلة السذابية يكثر تناولها في فصل الشتاء، تنمو البوملي في دول عديدة منها اليابان والصين ويعد موطنها الأصلي جنوب شرق آسيا، تعرف…

فوائد مشروب التمر والحليب

فوائد مشروب التمر والحليب

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 10 مايو، 2019 المشاهدات: 185 مشاهدة

يعتبر مشروب التمر والحليب من المشروبات الصحية المفيدة ينصح خبراء التغذية بتناوله لما يحتوي علي قيمة غذائية كبيرة، يحتوي كل من الحليب والتمر على الكثير من العناصر الغذائية من فيتامينات…

فوائد أوراق المانجو

فوائد أوراق المانجو

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 9 مايو، 2019 المشاهدات: 179 مشاهدة

تعتبر فاكهة المانجو من الفواكه اللذيذة المحببة عند الكبار والصغار تنتشر زراعتها على مستوى العالم، تحتوي المانجو على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة لذا لها العديد من…

مخاطر تناول اللانشون على صحة الجسم

مخاطر تناول اللانشون على صحة الجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 4 مايو، 2019 المشاهدات: 166 مشاهدة

يعتبر اللانشون من الأطعمة المفضلة عند الأطفال يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية الضارة التي تمنح نكهة ولون منها نترات الصوديوم و جلوتامات الصوديوم الأحادية، يفشل الآباء والأمهات في إقناع…

أفضل فيتامينات للمرأة الحامل

أفضل فيتامينات للمرأة الحامل

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 2 مايو، 2019 المشاهدات: 222 مشاهدة

يعتبر فترة الحمل من الفترات الهامة في حياة المرأة حيث تحتاج إلى اتباع نظام غذائي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة من فيتامينات، ومعادن، وبروتين، ومضادات أكسدة، وألياف غذائية، وأحماض،…

فوائد اللوز الأخضر الصحية

فوائد اللوز الأخضر الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 2 مايو، 2019 المشاهدات: 223 مشاهدة

يعتبر اللوز الأخضر من الثمار المحببة عند الكثير من الأشخاص يرجع موطنه الأصلي إلى تركيا وبلاد الشام تنتشر زراعته في العديد من الدول العربية، يحتوي اللوز الأخضر على كمية كبيرة…

مخاطر الحمل في سن الأربعين

مخاطر الحمل في سن الأربعين

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 30 أبريل، 2019 المشاهدات: 204 مشاهدة

يعتبر الحمل من العمليات الصعبة التي تمر بها النساء وقد يفضل بعض منهم تأجيله لإستكمال التعليم أو الحياة المهنية، السن المناسب للحمل يكون عند بلوغ المرأة إلى ما قبل الوصول…

فوائد شاي كرك على صحة الجسم

فوائد شاي كرك على صحة الجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 30 أبريل، 2019 المشاهدات: 7٬922 مشاهدة

يعتبر شاي كرك أحد أنواع المشروبات الساخنة يتميز بمذاق حلو ورائحة قوية يرجع موطنه الأصلي إلى الهند، شاي كرك عبارة عن مزيج من الشاي الأسود مع التوابل منها الزنجبيل والهيل…