ما هو الحبق وما هي فوائده وأضراره

ما هو الحبق وما هي فوائده وأضراره

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 3 نوفمبر، 2019 المشاهدات: 532 مشاهدة

الحبق واحد من النباتات التي تم تصنيفها تبعًا لفصيلة الشفويات هو يعرف بالكثير من الأوساط بالريحان، أول من قام بإستخدامه هو الشعب الأوروبي حتى بدأ أن يُعرف في شتى بقاع…

فوائد عشبة الأشواجندا وأضرارها

فوائد عشبة الأشواجندا وأضرارها

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 29 أكتوبر، 2019 المشاهدات: 384 مشاهدة

عشبة الأشواجندا تعتبر من أهم الأعشاب الطبيه والصحيه هي مفيدة جداً لصحة الإنسان، كانت من أهم الأعشاب التي تستخدم في الطب البديل الذي كان قائم على أساس المبادئ الهنديه للشفاء…

فوائد بذور دوار الشمس للجسم

فوائد بذور دوار الشمس للجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 27 أكتوبر، 2019 المشاهدات: 309 مشاهدة

تتميز بذور زهرة دوار الشمس بلونها الأصفر تحتوى على كميات كبيرة من المواد الغذائية المفيدة، يعود أصل زهره عباد الشمس إلى أمريكا الشمالية، من أكبر الدول المنتجة حالياً لدوار الشمس…

استخدامات نبات العوسج وأضراره

استخدامات نبات العوسج وأضراره

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 1 أكتوبر، 2019 المشاهدات: 465 مشاهدة

تزرع شجر العوسج فى الأراضي الجافة والرطبة أيضاً لأنه يفضل القليل من الرطوبة ويعيش عليها، نبات العوسج عبارة عن شجرة شوكية لها أسقف خشبيه يبلغ ارتفاعها حوالي مترين ولها فروع…

ما هو الفرق بين البقدونس والكزبرة

ما هو الفرق بين البقدونس والكزبرة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 12 سبتمبر، 2019 المشاهدات: 428 مشاهدة

إن الأعشاب الورقية الخضراء لها العديد من الفوائد العظيمة التي تعود بالنفع على صحة الإنسان من هذه الأعشاب البقدونس والكزبرة وهما الأكثر إستخداماً في المطبخ العربي، كل منهم لهم استخدامات…

نصائح للمحافظة على الصحة بعد سن الأربعين للرجل والمرأة

نصائح للمحافظة على الصحة بعد سن الأربعين للرجل والمرأة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 28 أغسطس، 2019 المشاهدات: 1٬767 مشاهدة

إن جميع التغيرات التي قد تطرأ على جسم الشخص تبدأ عادةً بعد بلوغه سن الأربعين وغالباً ما تؤثر تلك التغييرات بالسلب على حالة الشخص الصحية، كما أنها تزيد من فرصة…

معلومات هامة عن الرضاعة الصناعية

معلومات هامة عن الرضاعة الصناعية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 26 أغسطس، 2019 المشاهدات: 423 مشاهدة

على الرغم من أن آراء الأطباء والخبراء قد اجتمعت على أن الرضاعة الطبيعية هي التي تعطي الطفل أفضل أنواع التغذية إلا أن الرضاعة الصناعية تأتي من حيث الأفضلية كخيار ثاني…

رجيم البروكلي وقيمته الغذائية

رجيم البروكلي وقيمته الغذائية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 18 أغسطس، 2019 المشاهدات: 301 مشاهدة

البروكلي يعتبر من الخضروات المهمة من ضمن 10 اغذية مفيدة للصحة والسبب الرئيسي في ذلك هو احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم أهمها الفيتامينات مثل: فيتامين أ،…