يشعر الكثير من الأشخاص بالخمول والكسل أثناء النهار وذلك يعد شائع في حالة عدم الحصول على النوم الكافي؛ ولكن في حالة النوم ليلا بشكل كافي تعتبر هذه مشكلة كبيرة وترجع…