فوائد عشبة الباما لخسارة الوزن

فوائد عشبة الباما لخسارة الوزن

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 24 مارس، 2019 المشاهدات: 31 مشاهدة

تعتبر عشبة الباما أحد أنواع الأعشاب التي نالت شهرة كبيرة مؤخراً تنتج في إحدى قرى مقاطعة باما الصينية، تتكون عشبة الباما من عدة أعشاب هما الياسمين البري، وعشبة الساوليس، وعشبة…

فوائد العكبر المذهلة

فوائد العكبر المذهلة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 22 مارس، 2019 المشاهدات: 53 مشاهدة

العكبر عبارة عن مادة صمغية طبيعية يتم جمعها من الأشجار والبراعم ونحلات العسل ثم يتم معالجتها واستخدامها في العديد من المجالات، يطلق على العكبر الكثير من المسميات منها غراء النحل،…

فوائد الحمص الجمالية والصحية

فوائد الحمص الجمالية والصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 20 مارس، 2019 المشاهدات: 66 مشاهدة

الحمص نبات ينتمي إلى عائلة البقوليات تنتشر زراعته في الوطن العربي يستهلك بشكل كبير على مستوى العالم، يعد الحمص أحد المصادر الغذائية الغنية يحتوي على الكالسيوم وحمض الفوليك والمنغنيز والحديد…

فوائد البقدونس الصحية والجمالية

فوائد البقدونس الصحية والجمالية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 13 مارس، 2019 المشاهدات: 171 مشاهدة

يعتبر البقدونس أحد أنواع النباتات التي تستخدم بكثرة حول العالم ينتمي إلى الفصيلة الخيمية، يحتوي البقدونس على زيوت طيارة ومضادات الأكسدة وفيتامين سي وفيتامين ج والحديد واليود والبوتاسيوم لذا له…

فوائد عشبة الميرمية للجسم

فوائد عشبة الميرمية للجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 8 مارس، 2019 المشاهدات: 224 مشاهدة

تعتبر عشبة الميرمية من الأعشاب المعمرة تنتمي إلى عائلة نباتات الخزامى لها أكثر من 900 نوع، تتميز أوراق الميرمية بملمس ناعم ولون أخضر يميل للرمادي، تعرف عشبة الميرمية بعدة أسماء…

فوائد بذور اليقطين الصحية

فوائد بذور اليقطين الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 18 فبراير، 2019 المشاهدات: 182 مشاهدة

بذور اليقطين ذات حجم صغير بالرغم من ذلك تحتوي علي قيمة غذائية عالية منها الحديد والفوسفور والمغنيسيوم والزنك وفيتامين ب وفيتامين ك وزيوت صحية إضافة إلى أنها تعد مصدر غني…

فوائد تناول الفراولة للجسم

فوائد تناول الفراولة للجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 18 فبراير، 2019 المشاهدات: 131 مشاهدة

تعتبر الفراولة من أشهر الفواكه على مستوى العالم تتميز بمذاق شهي تنتمي إلى العائلة الوردية وتعد أوروبا هي موطنها الأصلي، تتوافر فاكهة الفراولة على مدار السنة ويوجد منها أكثر من…

فوائد الأفوكادو الصحية

فوائد الأفوكادو الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 15 فبراير، 2019 المشاهدات: 178 مشاهدة

تعتبر فاكهة الأفوكادو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية يرجع موطنها الأصلي إلى المكسيك تعرف بـ كمثري القاطور، تمد ثمرة الأفوكادو الجسم بمجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها إضافة إلى…