فوائد الخوخ الجمالية والصحية

فوائد الخوخ الجمالية والصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 20 يوليو، 2019 المشاهدات: 214 مشاهدة

يعتبر الخوخ من الفواكه الصيفية ينتمي إلى الفصيلة الوردية إلى جنس الخوخات يرجع موطنه الأصلي إلى آسيا، يختلف اسم الخوخ من دولة إلى أخرى حيث يعرف في بعض الدول بـ…

فوائد عصير الطماطم المذهلة

فوائد عصير الطماطم المذهلة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 7 أبريل، 2019 المشاهدات: 425 مشاهدة

تعتبر الطماطم أحد الخضروات الهامة التي تستخدم في الكثير من الوصفات، تمتلك قيمة غذائية كبيرة لذا لها العديد من الفوائد الصحية، لا تقتصر الفوائد على ثمار الطماطم بل أيضاً عصير…

فوائد البطاطس الصحية

فوائد البطاطس الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 5 أبريل، 2019 المشاهدات: 436 مشاهدة

تعتبر البطاطس أحد أنواع الخضروات الشائع استخدامها بكثرة في كل أنحاء العالم، تنتمي إلى الفصيلة الباذنجانية تعرف عند البعض بالبطاطا، تعد البطاطس أحد أهم المحاصيل في العالم حيث تحتل المرتبة…

فوائد عشبة القراص الصحية

فوائد عشبة القراص الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 4 أبريل، 2019 المشاهدات: 696 مشاهدة

تعد عشبة القراص من الأعشاب الطبيعية تحتل شعبية كبيرة على مستوى العالم، ينتمي القراص إلى فصيلة القراصيات ويعرف عند البعض بـ الحريق، القريص، ينمو في التربة الرطبة على ضفة الأنهار…

أضرار خل التفاح على البشرة الحساسة

أضرار خل التفاح على البشرة الحساسة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 4 أبريل، 2019 المشاهدات: 412 مشاهدة

يستخرج خل التفاح من ثمار التفاح عن طريق عملية التخمر، يعد أحد أنواع الخل التي تحتوي على عناصر مفيدة لصحة الجسم، يستخدم خل التفاح منذ العصور القديمة في علاج بعض…

فوائد سمك السلمون على صحة الجسم

فوائد سمك السلمون على صحة الجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 30 مارس، 2019 المشاهدات: 438 مشاهدة

يعتبر سمك السلمون من أكثر المأكولات البحرية المحببة عند الكثير من الأشخاص يحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض الدهنية أوميغا 3 والبروتين والحديد والمغنيسيوم وفيتامين أ وفيتامين ب6، سمك السلمون…

فوائد أوراق الزيتون

فوائد أوراق الزيتون

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 27 مارس، 2019 المشاهدات: 558 مشاهدة

تعتبر شجرة الزيتون من الأشجار المفيدة جداً لا تقتصر فوائدها علي ثمار الزيتون والزيت بل أيضاً أوراق الزيتون تمتلك فوائد عدة، تحتوي أوراق الزيتون على عناصر هامة منها الفيتامينات والمعادن…

فوائد الفواكه لجسم الانسان

فوائد الفواكه لجسم الانسان

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 26 مارس، 2019 المشاهدات: 367 مشاهدة

تعتبر الفواكه من الأغذية الهامة لصحة الجسم تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة ونسبة قليلة من السعرات الحرارية، الفواكه لها أنواع وأصناف عدة منها البرتقال واليوسفي…