تعتبر فاكهة المانجو من الفواكه اللذيذة المحببة عند الكبار والصغار تنتشر زراعتها على مستوى العالم، تحتوي المانجو على عناصر غذائية هامة من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة لذا لها العديد من…

تعتبر شجرة الزيتون من الأشجار المفيدة جداً لا تقتصر فوائدها علي ثمار الزيتون والزيت بل أيضاً أوراق الزيتون تمتلك فوائد عدة، تحتوي أوراق الزيتون على عناصر هامة منها الفيتامينات والمعادن…

تعد عشبة الريحان من الأعشاب المهمة لصحة الجسم هي عبارة عن نبات عطري ينتمي إلى العائلة الشفوية، له أنواع عدة منها الريحان الغربي الحلو، والريحان الأرجواني، وريحان القرفة، وريحان المقدس،…