ما تأثير نقص البروتين على الجسم

ما تأثير نقص البروتين على الجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 14 يناير، 2019 المشاهدات: 73 مشاهدة

نقص البروتين في الجسم يضر بالصحة وذلك لأنه ضروري في بناء العضلات والأنسجة وتوفير الطاقة اللازمة الذي يحتاجها الشخص ولأنه موجود في كل خلية من خلايا الجسم، يرجع نقص البروتين…

مخاطر الفلفل الحار على صحة الجسم

مخاطر الفلفل الحار على صحة الجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 10 يناير، 2019 المشاهدات: 129 مشاهدة

الفلفل الحار هو ثمار نباتات الفليفلة ينتمي إلي عائلة الباذنجانيات، له انواع كثيرة يمتاز بطعمه الحار يدخل في العديد من الأطعمة والصلصات والتوابل، يفضل عدد كبير من الأشخاص تناول الاطعمة…

أضرار وفوائد حليب الإبل

أضرار وفوائد حليب الإبل

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 8 يناير، 2019 المشاهدات: 177 مشاهدة

يعتبر حليب الإبل أحد أهم منتجات اللبنية يحتوي علي قيمة غذائية عالية لذا له العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، بالرغم من ذلك هو ليس شائع كحليب البقر والجاموس إلا…

مخاطر واقي الشمس على البشرة

مخاطر واقي الشمس على البشرة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 7 يناير، 2019 المشاهدات: 153 مشاهدة

يستخدم واقي الشمس على البشرة في جميع فصول السنة خاصةً في فصل الصيف؛ وذلك حتى يحمي البشرة من أضرار الشمس، لا يقتصر استخدام واقي الشمس على الوجه فقط بل لجميع…

أضرار دبس التمر على صحة الجسم

أضرار دبس التمر على صحة الجسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 6 يناير، 2019 المشاهدات: 149 مشاهدة

دبس التمر يستخلص من ثمار التمر وهو عبارة عن سائل كثيف القوام لونه أسود يتميز بمذاق لذيذ، يعتبر دبس التمر من المشروبات التي تحتل مكانة كبيرة في الشرق الأوسط، يصنع…

تعرف علي أضرار زيت السمسم

تعرف علي أضرار زيت السمسم

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 4 يناير، 2019 المشاهدات: 125 مشاهدة

يعتبر زيت السمسم من الزيوت الطبيعية المفيدة يستخرج من بذور السمسم، يحتل شعبية كبيرة في العديد من البلدان حيث يستخدم كمحسن للنكهة في اليابان والصين ويستخدم في الهند كزيت طهي،…

أضرار تناول البطاطس المقلية

أضرار تناول البطاطس المقلية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 2 يناير، 2019 المشاهدات: 143 مشاهدة

البطاطس المقلية أو البطاطا من الوجبات المفضلة عند العديد من الأشخاص حيث يتم تناولها مع الكاتشب والمايونيز والقليل من البهارات وتقدم في المطاعم مع الكثير من الوجبات وذلك لأنها تتميز…

مخاطر تناول فاكهة القشطة

مخاطر تناول فاكهة القشطة

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 1 يناير، 2019 المشاهدات: 113 مشاهدة

فاكهة القشطة هي واحدة من الفواكه الإستوائية تتميز بشكل بيضاوي وبمذاق رائع تغطي من الخارج بقشور حرشفية ذات لون أخضر، يعتبر الموطن الأصلي لفاكهة القشطة أمريكا الجنوبية وأمريكا الوسطي، تحتوي…