تعاني الكثير من النساء من اسمرار الركبة وذلك يسبب لها الاحراج ويجبرها على ارتداء ملابس طويلة لاخفائها ولكن ذلك ليس حل للمشكلة، يرجع سبب اسمرار الركبة إلى أسباب عدة منها…
الكاتب: Emy Elbshier
فوائد الشبت الأخضر
يعتبر الشبت من النباتات العشبية المنعشة ذات رائحة نفاذة ينتمي إلى الفصيلة الخيمية، يعد موطنه الأصلي المغرب واسبانيا والبرتغال يحتوي على قيمة غذائية عالية من الألياف والأملاح المعدنية والفيتامينات والكربوهيدرات…
تعرفي على موضة ألوان شتاء 2019 بالصور
يعتقد الكثير من الأشخاص أن موضة الألوان في فصل الشتاء تقتصر على الألوان الداكنة كالأسود والبني والرمادي لكن مصممي الأزياء غيروا هذا المفهوم، فنجد موضة ألوان شتاء 2019 تتميز بألوان جذابة…
أشهر المناطق السياحية في المغرب
تحتل دولة المغرب مكانة رائعة حيث تتمتع بسحر خاص يميزها عن غيرها من الدول يقصدها السياح من كل مكان في العالم، تتنوع السياحة في المغرب منها سياحة جبلية وسياحة دينية…
فوائد تناول التفاح قبل النوم
التفاح من الفواكه المحببة عند الكثير من الأشخاص يتميز بمذاق رائع منه الأحمر والأصفر والأخضر يرجع موطنه الأصلي إلى آسيا الوسطى، يدخل التفاح في صنع أشهى الحلويات والعصائر ويحتوي على…
أعراض انفصام الشخصية
انفصام الشخصية هو اضطراب عقلي شديد يعتبر من الأمراض العقلية الشائعة والخطيرة التي تصيب الإنسان، يعرف انفصام الشخصية بمرض الفصام أو الشيزوفرينيا يؤثر بشكل كبير في سلوك الفرد وتفكيره ويفقده…
أسباب نقص البوتاسيوم في الجسم
يعد عنصر البوتاسيوم من المعادن الضرورية للجسم للقيام بوظائفه المختلفة أهمها أنه يحافظ على سلامة وخلايا الجهاز العصبي ويساهم في انتظام دقات القلب ويحافظ على توازن الضغط، يوجد البوتاسيوم في…
ما أسباب كثرة النوم
يعاني الكثير من الاشخاص من كثرة النوم وصعوبة في الاستيقاظ، الطبيعي أن الإنسان ينام لكي يرتاح الجسم ويتخلص من الإرهاق والتعب طوال اليوم ولكي يستطيع القيام بالنشاطات اليومية في اليوم…
