يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في المعدة من انتفاخ وغازات البطن وإمساك يرجع ذلك لتناول أطعمة تحتوي علي نسبة كبيرة من الدهون ونسبة قليلة من الألياف، تعد الألياف أحد العناصر…
الكاتب: Emy Elbshier
طريقة استخدام الطين الهندي للبشرة
الطين الهندي يستخدم للبشرة من قبل العديد من النساء؛ وذلك لأنه يساعد علي تنظيف البشرة والتخلص من الأوساخ والشوائب العالقة بها، يحتوي الطين الهندي على عناصر مفيدة للبشرة جميعها مواد…
أضرار تناول العرقسوس
يعتبر العرقسوس أحد النباتات المعمرة ينتمي إلى فصيلة البقوليات يزرع في الأراضي البرية ينمو بشكل كبير في دول البحر المتوسط، يحتل شراب العرقسوس مكانة كبيرة؛ وذلك لمذاقه اللذيذ و لقيمته…
فوائد المغنيسيوم على صحة الجسم
يعتبر المغنيسيوم أحد المعادن الهامة لجسم الإنسان يؤثر بشكل كبير على العديد من الوظائف الحيوية، يقوم الجسم بتنظيم نسبة كل معدن فمثلا المغنيسيوم يخزن 50% في العظام والباقي في الأنسجة…
موديلات سويت شيرت شتاء 2019
يعتبر السويت شيرت من القطع المميزة التي يمكن تنسيقها بسهولة إضافة إلى أنها تمنح إطلالة أنيقة وكاجوال، تتميز موديلات سويت شيرت شتاء 2019 بالتصاميم الأنيقة والمتنوعة والألوان الكثيرة؛ وذلك حتى…
وصفات الأرز المطحون للبشرة
يعد الأرز واحد من أهم العناصر الغذائية له أنواع عدة منه الأرز الأبيض والأرز البني هما أكثر الأنواع الشائعة والمستخدمة في مختلف البلاد. يحتوي الأرز على عناصر غذائية مفيدة للجسم…
مخاطر تناول السردين المعلب
يعتبر السردين المعلب واحد من أشهر المأكولات البحرية يحبه عدد كبير من الأشخاص؛ وذلك لمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية الكبيرة وتوافره طوال العام، يحتوي السردين المعلب على عناصر غذائية هامة منها…
التقشير الكربوني مزايا وعيوب
التقشير الكربوني هي تقنية جديدة ظهرت في الفترة الأخيرة تستخدم في علاج مشاكل البشرة المختلفة من المسامات الواسعة، تصبغ الجلد، الدهون الزائدة، خلايا الجلد الميتة، الشوائب العالقة بالبشرة، تقشير البشرة…
