تعتبر عشبة الميرمية من الأعشاب المعمرة تنتمي إلى عائلة نباتات الخزامى لها أكثر من 900 نوع، تتميز أوراق الميرمية بملمس ناعم ولون أخضر يميل للرمادي، تعرف عشبة الميرمية بعدة أسماء…
الكاتب: Emy Elbshier
الليمون مفيد أم ضار على صحة القلب
يعتبر الليمون أحد الحمضيات المفيدة لصحة الجسم، يتميز عصيره بمذاق رائع ويمنح الانتعاش لذا هو من العصائر المفضلة في فصل الصيف، الليمون يحتوي علي قيمة غذائية عالية من بروتين وكربوهيدرات…
فوائد الشعير للشعر والبشرة
يعد الشعير أحد أنواع الحبوب الكاملة يحتوي علي قيمة غذائية عالية أهمها فيتامين أ والكالسيوم والحديد والنحاس والمغنيسيوم ومضادات الأكسدة، الشعير له فوائد صحية عديدة منها يعزز من صحة القلب…
علاج تصبغات الجلد بطرق طبيعية
تعتبر تصبغات الجلد مشكلة تؤرق الكثير من الأشخاص حيث تفقد البشرة اللون الموحد، تظهر التصبغات في مناطق مختلفة في الجسم كالأنف و الخدود والجبين والعنق، يرجع سبب تصبغات الجلد إلى…
أعراض مرض النقرس وعلاجه
يعتبر مرض النقرس أحد أنواع الالتهاب الذي يصيب المفاصل يحدث نتيجة ارتفاع مستوى حمض اليوريك في الدم، يصيب النقرس الرجال والنساء بشكل كبير عند التقدم في العمر، يوجد الكثير من…
فواكه وخضروات مفيدة لمرضى السكري
مرض السكر مرض مزمن منتشر بشكل كبير في الفترة الأخيرة يحدث نتيجة خلل في هرمون الأنسولين مما يسبب ارتفاع مستوى السكر عن الطبيعي، يتطلب مريض السكري اتباع نظام غذائي صحي…
فوائد زيت الفانيليا للجسم
زيت الفانيليا زيت عطري يستخرج من قرون الفانيليا المجففة يتميز برائحة جميلة له استخدامات عدة حيث يضاف إلى البسكويت والحلويات، ويستخدم في صناعة العطور، يحتوي زيت الفانيليا علي مضادات الأكسدة…
أضرار البطاطا الحلوة
تنتمي البطاطا الحلوة إلى عائلة النباتات المحمودية يرجع موطنها الأصلي إلى الولايات المتحدة الأمريكية، البطاطا الحلوة لها أنواع عدة أكثر من 400 نوع تتميز بالوان عدة منها البرتقالي والأرجواني والأصفر…
