وصفات لشد ترهلات الثدي

وصفات لشد ترهلات الثدي

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 17 مارس، 2019

يحدث للنساء العديد من التغييرات مع التقدم في العمر منها ترهلات الثدي مما يؤثر على جمالها والمظهر الخارجي، قد يحدث ترهل الثدي نتيجة عوامل أخرى منها فقدان الوزن بشكل ملحوظ،…

طرق لزيادة مستويات الكوليسترول النافع

طرق لزيادة مستويات الكوليسترول النافع

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 17 مارس، 2019

الكوليسترول مادة دهنية تساعد في بناء خلايا الجسم ولكن إذا زادت عن الحد الطبيعى تسبب أمراض القلب والأوعية وتصلب الشرايين، صنف الكوليسترول إلى نوعين هما كوليسترول ضار دهون بروتينية ذات…

فوائد المحلب للشعر وطرق استخدامه

فوائد المحلب للشعر وطرق استخدامه

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 مارس، 2019

المحلب نبات عطري ينتمي إلى الفصيلة الوردية تنتشر زراعته في العديد من الدول منها المغرب وتركيا وألمانيا وفرنسا، يطلق على المحلب اسم الكرز البري يحتوي على مواد مفيدة من المعادن…

عادات غذائية صحية

عادات غذائية صحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 مارس، 2019

يتبع الكثير من الأشخاص عادات غذائية غير صحية مما يسبب لهم اضطرابات ومشاكل صحية، لا تقتصر العادات الصحية على نوعية الطعام بل أيضاً علي طريقة تناولها، يعتقد البعض أن اتباع…

أعشاب تحارب مرض السرطان

أعشاب تحارب مرض السرطان

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 مارس، 2019

يعتبر مرض السرطان أحد الأمراض الخطيرة والمنتشرة بشكل كبير على مستوى العالم، يرغب الجميع في حماية أنفسهم من هذا المرض الخبيث ومحاربته، تشير بعض الدراسات إلى أن النظام الغذائي يساعد…

فوائد زيت جنين القمح الصحية

فوائد زيت جنين القمح الصحية

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 مارس، 2019

يستخرج زيت جنين القمح من حبوب القمح من خلال الضغط البارد يتميز برائحة قوية ولون بني داكن ولكنه سريع التلف لذا يجب أن يحفظ في الثلاجة، يحتوي زيت جنين القمح…

أسباب التهاب الكلى وعلاجها

أسباب التهاب الكلى وعلاجها

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 16 مارس، 2019

يعد التهاب الكلى من أبرز الأمراض المنتشرة يصيب الرجال والنساء في أي وقت يؤثر على وظيفة الكلي ويعيق التخلص من الفضلات والسموم مسبباً مشاكل صحية عدة، يبدأ التهاب الكلي من…