يعاني العديد من الأشخاص من الوزن الزائد والسمنة المفرطة مما تعيق أداء المهام اليومية والشعور بالتعب والإجهاد، يبحث كل شخص عن طرق للتخلص من الوزن الزائد ويوجد أنواع رجيم مختلفة…
الكاتب: Emy Elbshier
أسباب مرض باركنسون وعلاجه
يعرف مرض باركنسون على أنه اضطراب في الجهاز العصبي يحدث بشكل تدريجي مع مرور الوقت يسبب مشاكل في الحركة، يعتبر مرض باركنسون من الأمراض المزمنة لأنه يرافق الشخص طوال حياته…
فوائد المشروم لفقدان الوزن
يعتبر المشروم من الأطعمة اللذيذة المحببة عند الكثير من الأشخاص يحتوي على البروتينات والألياف الغذائية والكثير من الفيتامينات والمعادن، يعرف المشروم بعيش الغراب وهو فطر ينمو على سطح الأرض لها…
معلومات طريفة عن القرد
يعتبر القرد من أكثر الحيوانات ذكاءً والأقرب إلى الإنسان يوجد أنواع عدة من القرود أكثر من 200 نوع مختلفة الأحجام، يصنف القرد إلى رتبة الرئيسيات وتعد أرقى رتب الثدييات، كان…
فوائد عشبة كف مريم وأضرارها
عشبة كف مريم هي شجرة يعد موطنها الأصلي في دول الشرق الأوسط يطلق عليها عدة مسميات منها شجرة إبراهيم، شجرة الرهان، حشيشة أبو شبح، تنمو شجرة كف مريم في تربة…
آلام الثدي: أعراض،أسباب،علاج
يعاني بعض النساء من الشعور بألم في منطقة الثدي ويحدث ذلك أثناء الدورة الشهرية بسبب تغير الهرمونات، يختلف هذا الألم من إمرأة لاخرى على حسب شدته وقد يدل هذا الألم…
طرق استخدام زيت الخروع للشعر
يعتبر زيت الخروع من الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر يستخرج من بذور نبات الخروع عن طريق عصرها، يتميز زيت الخروع بلون أصفر فاتح وذو كثافة لزج يستخدم في تحضير العديد من…
مشروبات تخفض السكر في الدم
يعتبر مرض السكري من الأمراض الشائعة في هذه الفترة يصاحب الفرد طوال حياته ويعرف علي أنه ارتفاع في مستوي السكر بشكل كبير عن الحد الطبيعي، ينبغي على مريض السكر تناول…