يعتبر جسر البوسفور من أهم المعالم السياحية في اسطنبول يحظى بمكانة كبيرة حيث يربط بين أوروبا وآسيا، جسر البوسفور أحد الجسور المعلقة تم بناؤها في 1970 كان يعرف بجسر شهداء…
الكاتب: Emy Elbshier
مخاطر شراب الكولاجين
يعد الكولاجين من المواد الهامة الضرورية لصحة الجسم هو أحد أنواع البروتين الذي يوجد في الأنسجة الضامة والغضاريف والعظام وخلايا الدم والأوتار والأربطة، تبلغ نسبة الكولاجين البروتين 30% ويعتبر هو…
فوائد عصير الطماطم المذهلة
تعتبر الطماطم أحد الخضروات الهامة التي تستخدم في الكثير من الوصفات، تمتلك قيمة غذائية كبيرة لذا لها العديد من الفوائد الصحية، لا تقتصر الفوائد على ثمار الطماطم بل أيضاً عصير…
طرق طبيعية لعلاج التهاب البشرة
تواجه البشرة العديد من المشاكل منها التهاب البشرة وتهيجها واحمرارها مما تسبب الإزعاج والإحراج لصاحبها، يرجع التهاب البشرة لأسباب عدة منها سوء التغذية، استخدام مستحضرات تجميل تحتوي على مواد كيميائية،…
أعراض اضطرابات الهرمونات
الهرمونات عبارة عن ناقلات أو مواد كيميائية تفرزها الغدد الصماء لتقوم بوظائفها المختلفة فهي تؤثر على كافة أعضاء وخلايا الجسم، اضطرابات الهرمونات هو خلل ما يصيب أحد الهرمونات سواء كان…
فوائد حمامات البخار للبشرة
تعتبر حمامات البخار أحد أهم الطرق التي تستخدم في تنظيف البشرة من الشوائب والأتربة والغبار، تتعرض البشرة دائماً للعوامل الخارجية التي تسبب انسداد المسامات وتكون الرؤوس السوداء والبثور، يوجد العديد…
أضرار ثمار القورو
ثمار القورو من النباتات المعمرة تنتمي إلى العائلة الخبازية تتميز بلون أصفر محمر، تعتبر شجرة القورو من أهم وأبرز مصادر الأخشاب علي مستوي العالم يرجع موطنها الأصلي إلى غرب أفريقيا،…
أفضل الأماكن السياحية في نواكشوط
تعتبر نواكشوط من أهم الوجهات السياحية الرائعة في موريتانيا وهي عاصمتها، تعد مدينة نواكشوط أكبر مدن موريتانيا حيث بلغ عدد سكانها لعام 2013 إلى 958 ألف نسمة تقريباً، تحتوي نواكشوط…