يعتبر عنصر النحاس من أهم العناصر المعدنية يوجد في جميع أنسجة الجسم منها العضلات والكلى والقلب والدماغ، يحتاج الجسم للنحاس ولكن بنسبة محددة تختلف من شخص لآخر على حسب العمر،…
الكاتب: Emy Elbshier
الجنف عند الأطفال
الجنف هو إنحناء جانبي للعمود الفقري يحدث في أغلب الأحيان أثناء طفرة النمو قبل البلوغ مباشرة، سيكون لدى الشخص المصاب بالجنف منحنى على شكل حرف C أو S في العمود…
أسباب مرض الفيبروميالجيا
الفيبروميالجيا هي حالة طويلة الأجل (مزمنة) يمكن أن تسبب الألم في معظم أجزاء الجسم، هو اضطراب يتميز بألم العضلات والعظام على نطاق واسع يصاحبه التعب، والنوم والمزاج السيء إنه أمر…
وصفات البقدونس لخسارة الوزن
البقدونس نبات عشبي ثنائي الحول ينتمي إلى الفصيلة الخيمية يرجع موطنه الأصلي إلي جنوب أوروبا غالباً، يعرف باسماء آخري منها المعدنوس، والمقدونس، يحتوي علي عناصر غذائية هامة من الفيتامينات والمعادن…
أسباب انحراف الوتيرة وعلاجها
يعد الأنف جزءاً لا يتجزأ من مجرى الهواء العلوي وأول اتصال بالجسم بالهواء الخارجي، تقع بالقرب من مراكز مجرى الهواء الأخرى والتي تشمل الأذنين والجيوب الأنفية والعينين، ترتبط الأنف أيضاً…
ماهو هرمون الإستروجين وأهميته
هرمون الإستروجين هو هرمون يوجد في الذكور والإناث ويعد من الهرمونات الهامة في الجسم، يتم إنتاج الإستروجين بشكل طبيعي في المبايض، وينتج عند الرجال ولكن بمستويات أقل من النساء حيث…
كيفية العناية بطفل حديث الولادة
انتهت فترة الحمل والولادة والآن أنتِ مستعدة للذهاب إلى المنزل وبدء حياة جديدة مع طفلكِ، بمجرد وصولك للمنزل قد تشعري أنك لا تعرفي ما عليك القيام به خاصة خلال الأيام…
معلومات عن عملية تكبير الثدي
تكبير الثدي هو عملية جراحية لزيادة حجم الثدي تعد وسيلة للنساء للشعور بثقة أكبر و بالنسبة للآخرين هو جزء من إعادة بناء الثدي لحالات كثيرة تحتاج إلى ذلك، لقد كان…