يعتبر فراش الزوجية ركيزة مهمه في الحياة الزوجية فهناك طرق تساعد في إقامة علاقة حميمة ناجحه بين الزوجين لزيادة الإستمتاع والشعور بالرضا لكلا الزوجين فالعلاقه الحميمة الجيدة تعني حياة زوجية رائعة لإن الزوجيم مسؤولين عن إنجاح العلاقة وليس لإحدهما دون الأخر.

وأهم تلك الطرق هي:

المساج

وذلك لإنه يحسن من الدروة الدموية ويزيد الرغبة لدى الزوجين ويرخي العضلات ويخفف من التوتر والضغط النفسي والعصبي ويساعد على إرتخاء العضلات كما إنه يساعد في الضعف الجنسي.

إختيار الملابس الداخلية المناسبة

لابد من أختيار ملابس داخلية مناسبه وبألوان جديدة لذلك فاجئي زوجك بين الحين والأخر بتغير طلتك.

المداعبة

المداعبة هي المدخل الرئيسي لعلاقة حميمة جيدة وناجحه بين الزوجين وكلما إستخدمتو أسلوب جديد في المداعبة كلما حصلتو على متعة أكثر.

تجربة أوضاع حميمة جديدة

فمن الطبيعي كسر الروتين وتجربة أوضاع حميمة جديدة وسؤال الشريك أي الاوضاع الحميمة التي يفضلها كما يمكنك تغير مكان ممارسة العلاقه الحميمة سواء بالمطبخ أو الحمام أو غرفة المعيشة للشعور بالتجدد والإبتعاد عن الملل.

الرقص

يعشق الرجال أن تقوم زوجاتهم بالرقص أمامهم فالرقص يثير الزوج.

المديح

الرجال لا يختلفون عن النساء في حاجتهم لسماع الإطراء لذلك إمدحي زوجك فذلك يشعره بالثقة والقوة.

كما أن هناك طرق يجب تجنبها أثناء العلاقة الحميمة وأهم تلك الطرق :

الذهاب مباشرة إلى النوم

يتسبب هذا الشيء في إحباط الطرف الأخر ويغير الحالة المزاجية إلى الأسوأ.

الإستحمام مباشرة بعد الجماع

ذلك يشعر الطرف الأخر بإنك تشمئز من العلاقة الحميمية وترغب بالتخلص من أثارها بسرعة.

تناول الأطعمة الغنية بالتوابل

تناول الاطعمة الغنية بالتوابل تؤثر سلبا على رائحة المهبل وتتسبب في حدوث إنتفاخات وغازات.

تناول الكحوليات والخمور

ذلك يؤثر سلبا على القدرة الجنسية ويصعب الوصول إلى النشوة وتناول الكحول بكميات كبيرة يؤثر على سرعة القذف.

التعليق على اداء الشريك

يشعر شريكك بالإحباط ويفسد العلاقة الحميمية يمكنك إطعاء الشريك تلميحات عن الأشياء التي ترغب بها مع عدم توجيه أي تعليق يؤذي الشريك.