يعاني العديد من الأشخاص من تكون طبقة الجير على الأسنان مما يسبب لهم الإحراج عند الإبتسامة، تكون طبقة الجير يرجع للكثير من الأسباب منها عدم نظافة الأسنان وتراكم بقايا الطعام؛ مما يؤدي لتكون بكتيريا تتسبب في تسوس الأسنان وتكون طبقة من الجير، يقدم موقع دردشتي في مقال اليوم وصفات طبيعية لإزالة الجير من الأسنان.
وصفات طبيعية لإزالة الجير من الأسنان
1- كربونات الصوديوم
- نقوم بخلط ملعقة من كربونات الصوديوم أو البيكنج صودا مع ملعقة من الملح.
- يوضع الخليط علي فرشاة الأسنان ونقوم بفرك الأسنان جيداً ثم المضمضة بالماء.
- تكرار تلك الوصفة مرة في اليوم حتى تلاحظ نتيجة رائعة.
- يساعد الملح على التخلص من البكتيريا ويعمل على تطهير وتنظيف الفم.
2- زيت جوز الهند
- يحافظ زيت جوز الهند على صحة الأسنان ويخلصها من طبقة الجير.
- نقوم بوضع فرشاة الأسنان في القليل من زيت جوز الهند.
- تدلك الأسنان بلطف بواسطة الفرشاة ويكرر ذلك يومياً.
3- زيت القرنفل
- يساعد زيت القرنفل في علاج إلتهاب اللثة و الأسنان وإزالة الجير.
- نقوم بتدليك الأسنان بالقليل من زيت القرنفل بشكل يومي.
- يساعد زيت القرنفل على التخلص من الرائحة الكريهة.
4- خل الأبيض
- يحتوي الخل على خصائص مضادة تساعد في التخلص من طبقة الجير المتراكمة.
- نقوم بوضع ملعقة كبيرة من الخل الأبيض في كوب من الماء الدافيء مع ملعقة من الملح.
- يستخدم المزيج كغسول يومي للتخلص من الجير وتطهير الفم من البكتيريا.
5- الجليسرين
- يساعد الجليسرين على إزالة الجير حيث يقوم بتفتيته ويطهر الأسنان واللثة.
- نقوم بتدليك الأسنان بواسطة الجلسرين بشكل منتظم حتى نحصل على أسنان بيضاء لامعة.
6- زيت السمسم
- يساعد زيت السمسم على التخلص من طبقة الجير في الأسنان حيث يمنع من تراكمه.
- نقوم بوضع ملعقة من زيت السمسم مع القليل من الماء ثم يستخدم كغسول يومي.
نصائح للوقاية من جير الأسنان
- يمكن إزالة الجير من الأسنان عن طريق تنظيفها بالسواك والخيط السني حيث يعمل على إزالة طبقة البلاك مما يحمي من تكون طبقة الجير.
- يجب تنظيف الأسنان بفرشاة ناعمة بعد تناول الطعام على الأقل مرتين في اليوم.
- إستخدام غسول الفم بشكل منتظم حيث يساعد علي القضاء علي البكتيريا ويمنع من نموها.
- يجب زيارة الطبيب بشكل دوري وذلك للفحص والعناية بصحة الأسنان.
