خلال فصل الصيف نذهب إلى الشاطئ، وبركة سباحة، والنزهات والرحلات الطويلة، وفي الشتاء تبقى كعوب أقدامنا متشققة وقبيحة، لذا تسمح لنا الفرصة بتطبيق بعض العلاجات المنزلية التي ستجعل مظهر أقدامنها أكثر جاذبية. فتشقق القدمين يحدث نتيجة الجفاف وتراكم الأوساخ، لذا من الأفضل علاجه في وقت مبكر واختيار العلاج المناسب.
طريقة عمل مقشر طبيعي للقدمين
المواد المطلوبة
كوب سكر أبيض.
ملعقتان صغيرتان عسل.
ملعقة صغيرة بايكينج صودا.
ملعقتان صغيرتان زيت زيتون.
ملعقة كبيرة زيت جوجوبا.
وعاء.
ملعقة للخلط.
وعاء عميق للقدمين.
طريقة تحضير المقشر
1- قومي بوضع السكر الأبيض في وعاء وأضيفي له زيت الزيتون واخلطي جيداً باستخدام الملعقة.
2- أضيفي البايكينج صودا واخلطي حتى تمتزج المكونات جيداً مع بعضها البعض.
3- أخيراً أضيفي العسل وزيت الجوجوبا وقلبي مرة أخرى حتى يصبح الخليط جاهزاً، وبإمكانك بعد ذلك حفظه في مكان بارد الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوعان.
استخدمي هذا الخلط لفرك قدميك قبل أو أثناء الاستحمام، وذلك عن طريق التدليك في حركة دائرية والتركيز على النقاط الغير مستوية، وبمجرد أن تشطفي قدميك سوف تظل قدميك رطبة وناعمة. بإمكانك استخدام هذا الخليط أيضاً لفرك الأيدي، فهو يترك اليدين والقدمين ناعمة ومغذية، ويمكنك أيضاً استخدام من الحجر الخاص بالقدمين قبل تطبيق الخليط عليها حتى يزيل خلايا الجلد الميتة للوصول إلى مستوى أعمق من الرطوبة.
بعد أن تستخدمي هذا الخليط وتغسلي قدميك ننصحك بتطبيق المرطب أو الفازلين، ولتحصلي على أقصى فائدة ارتداي جوارب فهي تحبس الرطوبة ما يجعل قدميك أكثر نعومة.
