طرق تخلصك من السيلوليت نهائيا وتحسن الدورة الدموية.

طرق تخلصك من السيلوليت نهائيا وتحسن الدورة الدموية.

كُتب بواسطة: تاريخ النشر: 31 يوليو، 2016 المشاهدات: 4٬160 مشاهدة

يشكل السيلوليت مشكلة كبيرة تواجة أغلب الناس ويظهر في البطن والوركين والفخذين والمؤخرة لإنها مناطق قابلة لإكتساب الدهون وأسباب ظهور السيلوليت البدانه والحمل والتدخين وعدم ممارسة الرياضة.

تخلص من السيلوليت عن طريق:

    1.  التدليك بالفرشاة الجافة : 

التدليك بالفرشاة يعزز من إزالة خلايا الجلد الميت المتراكمة وينشط الدورة الدموية ويحفز الجهاز اللمفاوي في الجسم ويساعد على تقشير الجلد ويخفف الدهون المتكتلة تحت الجلد كما يقلل من التوتر والإجهاد وللحصول على أفضل النتائج إبدأ بتدليك القدمين أولا مع المرور بالساقين عن طريق القيام بحركات دائرية صغيرة وعند تدليك منطقة البطن قوم بحركات دائرية في الإتجاه معاكس لعقارب الساعة ولتدليك الأرداف قوم بحركات دائرية في الإتجاه معاكس لعقارب الساعة والأفضل تكرار العملية من مرتين إلى ثلاث إسبوعيا.

    2.  أستخدام القهوة :

القهوه تساعد في التخلص من السيلوليت لإنها تشد الجلد وتسرع حركة أيض الدهون وتعمل على إزالة السوائل والدهون من الجسم,حضر المزيج الذي يتطلب ربع كوب قهوة خشنة و3 ملاعق من السكر الأسمر ( البني ) ثم قم بمسح المنطقة بزيت الزيتون ثم أفرك المنطقة بالمزيج بشدة ولعدة دقائق ثم أغسلها بماء دافئ وكرر العملية مرتين إلى 3 مرات أسبوعيا.