يعاني العديد من الأشخاص من آلام في الرقبة منها ديسك الرقبة وهو عبارة عن انزلاق غضروفي عنقي أو بروز جزء بسيط من النواة اللبية للقرص يكون ما بين الفقرات الرقبية الخامسة والسادسة أو الفقرات الرقبية السادسة والسابعة مسببة ضغط على النخاع الشوكي، يعرف ديسك الرقبة بالفتق القرصي وعند الإصابة به يصاحبه علامات واعراض وتختلف من شخص لآخر من حيث شدتها ليس من السهل تشخيص ديسك الرقبة؛ وذلك لأن أعراضه مرتبطة بديسك الظهر، يوضح موقع دردشتي في مقال اليوم أعراض ديسك الرقبة وعلاجه.
أعراض ديسك الرقبة وعلاجه
1- أعراض ديسك الرقبة
- الشعور بألم في الرقبة يكون في البداية بسيط مع الوقت يصبح الألم شديداً.
- الألم ينتقل إلى الكتف أو الذراع أو اليد أو الساقين مع وجود التنميل.
- عند تحريك الرقبة يلاحظ صوت احتكاك أو فرقعة.
- شعور الشخص بالصداع بشكل مستمر.
- الشعور بالوخز في اليد والأصابع.
2- أسباب ديسك الرقبة
- الجلوس أمام جهاز الكمبيوتر أو التلفاز لفترة طويلة أو قيادة السيارة دون اخذ فترة راحة.
- وضعية النوم والجلوس الخاطئة تكون سبب في الإصابة ديسك الرقبة.
- الاصابة بمرض التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب الفقرات التيبسي.
- اصابة الانسجة الرخوة بالتواء في عضلات الرقبة أو خشونة الفقرات.
- الاصابة بمرض اعتلال جذور الأعصاب.
- انزلاق غضروفي في إحدى فقرات الرقبة.
- حدوث خلل في الغدة الدرقية مسبباً الآلام.
3- علاج ديسك الرقبة
- العلاج بالأدوية يقوم الطبيب بعد تشخيص الحالة بوصف أدوية تساعد على تسكين الألم منها أسيتامينوفين ونابروكسين.
- العلاج بالجراحة في حالة استخدام الأدوية المسكنة ومازال المريض يعاني من الألم والشعور بالتنميل والوخز هنا يجب التدخل الجراحي عن طريق ازالة القرص المتضرر ثم وضع قرص صناعي معدني بديل للقرص المتضرر.
- ينصح بارتداء طوق للرقبة والاستلقاء بوضعية صحيحة حتى لا يرهق الجزء المصاب.
- ينصح بممارسة التمارين الرياضية اسهلها المشي حيث تقوم بتخفيف آلام الديسك.
- الجلوس والمشي بوضعية صحيحة ويفضل النوم على وسادة طبية.
- أخذ قسط من الراحة عند استخدام الحاسوب لبعض من الوقت.
