حصوات المرارة مشكلة يعاني منها بعض الأشخاص وهي عبارة عن كيس صغير الحجم يوجد أسفل الكبد مباشرة، يقوم كيس المرارة بتخزين عصارة المرارة الصفراء التي تنتج من قبل الكبد تساعد هذه العصارة على هضم الدهون، وجود حصوات المرارة قد لا يسبب مشاكل إلا إذا أدت إلى إنسداد قنوات المرارة، يوضح موقع دردشتي في مقال اليوم أعراض حصوات المرارة وعلاجها.
أعراض حصوات المرارة وعلاجها
1- أعراض حصوات المرارة
- الشعور بألم في الجزء العلوي من البطن.
- الرغبة بالغثيان والقيء بشكل مستمر.
- الشعور بألم شديد أسفل الظهر وفي الكتفين.
- معاناة الشخص من عسر الهضم وغازات في البطن.
- ارتفاع في درجة الحرارة تنتج عن إلتهاب المرارة.
- الشعور بالتعب والإرهاق الشديد.
2- أسباب حصوات المرارة
- زيادة كمية الكوليسترول التي توجد في عصارة المرارة؛ وذلك ينتج عندما يفرز الكبد كميات كبيرة منه وتفتقر العصارة إذابتها مما يتشكل الكوليسترول الزائد إلى بلورات ثم في النهاية إلى حصي.
- وجود كميات كبيرة من البيليروبين نتيجة مشكلة ما مما يساهم بشكل كبير في تكون حصوات المرارة.
- اتباع نظام غذائي غير صحي لفقدان الوزن بطريقة سريعة يسبب تكون حصوات المرارة.
- حدوث مشكلة ما تعيق تفريغ كيس المرارة بشكل صحيح مما يؤدي إلى تكوين الحصى.
3- علاج حصوات المرارة
عند الشعور بألم في منطقة الجزء العلوي من البطن ينبغي الذهاب إلى الطبيب، وقد يتطلب الأمر إجراء بعض الفحوصات حتى يتأكد الطبيب المعالج من وجود حصوات في كيس المرارة، يصف الطبيب بعض الأدوية من أجل تخفيف حدة الألم، في حالة التعرض للشعور بالألم مرة ثانية يكون العلاج عن طريق عملية جراحية إستئصال المرارة، هناك بعض النصائح تساعد في علاج المرارة:
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية من الدهون، وتناول البروتين بشكل معتدل.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم لما لها من فوائد كثيرة على صحة الجسم.
- الحفاظ علي وزن مثالي؛ وذلك لأن الوزن الزائد يزيد من الإصابة بحصوات المرارة.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي علي جميع العناصر الغذائية الهامة.
- تناول كميات كبيرة من الماء يومياً لا يقل عن 7 أكواب في اليوم.
- تجنب التدخين والمشروبات الكحولية.
