يعتبر العرقسوس أحد النباتات المعمرة ينتمي إلى فصيلة البقوليات يزرع في الأراضي البرية ينمو بشكل كبير في دول البحر المتوسط، يحتل شراب العرقسوس مكانة كبيرة؛ وذلك لمذاقه اللذيذ و لقيمته الغذائية العالية فهو يضم الزيوت الطيارة، والبوتاسيوم، والكالسيوم، والفوسفات، والمغنيسيوم، ومضادات الأكسدة، العرقسوس له فوائد صحية للجسم ونتيجة ذلك قامت بعض الشركات المصنعة للأدوية باستخدامه في تحضير بعض الأدوية، يسبب الإفراط في تناول العرقسوس مشاكل صحية يوضحها موقع دردشتي في مقال اليوم أضرار تناول العرقسوس.
أضرار تناول العرقسوس
- يسبب ارتفاع في ضغط الدم لأنه يقوم بحبس الصوديوم والماء في الجسم؛ لذا لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من ضغط دم مرتفع.
- لا ينصح به للنساء الحوامل لأنه قد يسبب الولادة المبكرة أو الاجهاض، ولا ينصح به للمرضعات لأنه يضر بصحتها.
- قد يسبب الاصابة بسرطان الثدي وسرطان الرحم، وقد يتسبب في تأخير الدورة الشهرية لدى النساء.
- يزيد من نسبة الصوديوم ويقلل من نسبة البوتاسيوم في الدم، ويسبب الصداع والضعف بشكل عام.
- الإفراط في تناول العرقسوس يسبب ضعف جنسي ويزيد من ضعف الانتصاب.
- عدم انتظام ضربات القلب ويزيد من فرصة الاصابة بفشل القلب الاحتقاني.
- لا ينصح به لمرضى الكلى والكبد؛ لانه يسبب اضرار ويزيد من الشعور بالألم.
فوائد العرقسوس
- يساعد في علاج اضطرابات المعدة ويسهل عملية الهضم، ويساعد على فتح الشهية لذا ينصح به الأشخاص الذين يعانون من النحافة.
- يساعد في تنظيم مستويات الكوليسترول ويقلل من نسبة الدهون؛ وذلك لاحتوائه على مادة الفلافونويد.
- يساعد في علاج الروماتيزم ويخفف من آلام المفاصل؛ وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهاب.
- يقي من الاصابة بامراض القلب والاوعية الدموية؛ وذلك لاحتوائه علي مضادات الاكسدة.
- يحمي الكبد وذلك لاحتوائه على البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم والفوسفات.
- يساعد على التخلص من السموم المتراكمة في الجسم، وينشط من الدورة الدموية.
- يساعد على تفتيح البشرة ويمنحها النضارة، ويحمي من اشعة الشمس الضارة.
- يزيد من كثافة الشعر ويغذيه ويكافح تساقطه ويحمي من القشرة.
- يساعد في علاج الربو ويخفف من حدة السعال، ويعالج الإسهال.
- يساعد في علاج بعض مشاكل البشرة منها الصدفية والاكزيما.
- يساعد على تهدئة الأعصاب ويقلل من التوتر والقلق.